クッキング レシピ

Grass艹crown
2026/02/07 05:21

【自家製ピクルス風サラダ作ったよぉ〜😋🥗🌿✨】🏠

昨日の早朝、寝る前朝活は野菜刻みからだったぁ〜🤣🙌🥬🧅🥕🔪✨
夕飯に間に合う様にピクルス風サラダを仕込んだよぉ〜😋🌙🥗✨

■材料
(材料)
キャベツ・大根首・人参・新玉葱・セロリの葉・大根茎✨

(調味料)
①塩
②白ワイン・三温糖・味の素・バジル✨
③レモン汁・ミル挽き黒胡椒✨

■作り方
セロリの葉・新玉以外の材料を調味料①の塩揉みして暫く放置ぃ〜😁👍🧂🥬🥕➰🥣✨
(時々揉み揉みしながらねぃ✊✨)

その間に調味料②を小鍋で軽く沸騰させてから冷ましておいてぇ〜🍾🌿✨

現在デカいサイズの我が家で採用してたIKEAのジッパーバッグが欠品しちまってるんで、今回はちょっと厚めのビニール袋で代用なのだがっ😂⬜︎💦
(サイズ小さいから2袋で対応〜😂⬜︎⬜︎💦)
冷めた調味液をビニール袋に入れ、調味料③を加え、しんなりした塩揉み野菜から出た水気は取らない様に袋に移し、更に刻んでおいたセロリの葉・新玉葱もブチ込んで揉み揉みい〜😆🙌🥬🥕🧅🌿➰⬜︎✊💥‼️💨✨

半日冷蔵庫で漬けといた後はエエ感じにしなシャク食感の浅漬け風ピクルスサラダ完成〜😁👍⏰✨

■工夫ポイント
・塩揉み後は水洗い&絞りで塩分落としてから調味液に漬けるお漬物もやるんだけど、今回はお塩薄めに使ったので洗わない代わりに出た水分は拾わない様に調味液と合わせることにしたよ🤗✨
(後の調味液に塩分加算される物を使って無かったこともあり、文字どおりのいい塩梅味目指したくて😋👌🧂🆗✨
・セロリの葉・新玉は塩揉みに参加させんかったのは、食感残したかったからぁ〜😬🦷🌿🧅✨
(同じく調味液作るのに、レモン汁・ミル挽き黒胡椒も火を通さなかったのは風味飛ばさない為ぇ〜😋👅🍋✨)

ほいで昨日のドスコイ飯ラインナップはこんな感じだったよぉ〜😆🙌🏠🌙🤰💥‼️💨✨

ピクルス風サラダ・繋ぎもののほうれん草のバタークレソル炒め&とろとろスクランブルエッグ・繋ぎものの豚バラ白菜葱のダシダ煮&絹豆腐・チキンカツのトマトピザ風丼✨

うん、どれが主役なんだよって絵面なのワロスっ🤣🙌📸✨

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12 件の返信 (新着順)
Milk
2026/02/08 23:09

ピクルス大好きです✨
白ワインで浅漬け風ピクルス、お上品なお味がしそうですね☺️
お野菜もたっぷり取れて、美味しそうです〜💕


Grass艹crown
2026/02/09 01:18

白ワインとレモン汁で爽やかな感じの浅漬け風ピクルスになったよぉ〜😋🥗✨
今回の決め手は何と言ってもセロリの葉🌿✨
生のセロリの風味がブワッと広がってめっちゃ好みの味に仕上げられたぁ〜😍🙌🌿🥗✨

tanikyu
2026/02/08 23:03

もうどれもお野菜たっぷり美味しそうなお料理たち🥰❤️
ピクルス大好き😍
Grassさんピクルスはお酢を使わずに白ワインなんですね〜✨


Grass艹crown
2026/02/09 01:12

白ワイン使ってお酢の代わりにレモン汁で漬けたよぉ〜😋🍾🍋✨
前はお酢で漬けてたんだけど、最近はピクルスやる時はレモン汁が多いなぁ〜🍋👀✨

tanikyu
2026/02/09 07:18

白ワインとレモン汁でお酢代わり❣️
またお酢とは違う風味も味わえそうですね😊
やってみよう🎶

らんらん
2026/02/08 05:40

寝る前の朝活🤣
であれば、一日のはじまりの晩御飯は、やはりこのくらいしっかり食べておかないとねぇ…
どれも主役級の美味しいご飯で、毎晩、元気な一日のスタートですね!


Grass艹crown
2026/02/08 07:08

「寝る前の朝活」
ってみなさんは使わないだろうワードチョイスなのだがっ🤣🙌☀️✨

夕飯が私に取っては起床後時間考えると昼飯っくらいのタイミングでどっかりドスコイ飯喰らってるわぁ〜🤣🙌🍚💥‼️💨✨

ぷぅ
2026/02/07 22:17

美味しそう


Grass艹crown
2026/02/07 22:31

有難うございます

ぷぅ
2026/02/07 22:32

🤤

りかちゃん
2026/02/07 22:01

安定の野菜多め😁
フレンチドレッシングで誤魔化してる私なので、ピクルスを作るなんてすんばらしいとしか😂


Grass艹crown
2026/02/07 22:31

お野菜仕入れたばっかりだったから潤沢よぉ〜🤩🙌🥬✨
(有ると何でもかんでも使いたくなっちゃう🤣🙌㊗️🎊‼️✨)

最後の画像のとおり、一緒に食べたのがチキンカツのピザ風味丼ってなカロリー大爆発させてたから🐓🍕🍚💥‼️💨
ピクルス風サラダは油分無しにしたけど😁👍🥗✨
チャチャっとピクルス風なの食べたかったらフレンチドレ使うの便利だよねぃ😆🙌🇫🇷🥗🈴💮✨

さき子
2026/02/07 13:17

Grassさん、こんにちは。m(_ _)m
とても美味しそうなピクルスサラダ😋🍴💕
豚バラ白菜葱も美味しそうですね。😌🌸💕


はっちゃん
2026/02/07 16:08

参考になります

Grass艹crown
2026/02/07 22:26

「豚バラの白菜葱煮🐖🥩🥬✨」
今季は白菜が安定した値段で食べられるので、買ってくる度にコレばっか作ってるぅ〜🤩🙌㊗️🎊‼️✨
(だってマジ美味し過ぎるんだものぉ〜😮‍💨🫶🖤✨)

味付けは都度バリエーション変えるんだけど、この日の繋ぎものはダシダベースにして、後から柚子胡椒・柚子ポン酢数滴垂らしで頂いたよぉ〜😋🍊🌶️💚✨

チコリ
2026/02/07 12:12

すっごく風味良さげなサラダピクルス🥗
糖尿病予備軍なので、こういうヘルシーな常備食スタンバイさせとかなきゃ😆
どれも主役級で美味しそう😋


Grass艹crown
2026/02/07 22:19

塩揉みするとお野菜の嵩減るからもりもりに喰えて美味しいよぉ〜😆🙌🥗✨
(そん代わり塩分過多にならん様に、今回は塩揉み後に出た水分は拾わない程度に切ってるしぃ〜😁👍🧂👋✨)

ヘルシーをブチ壊す最後の画像がオチ以外の何者でも無いがなっ🤣🙌📸🐓🍕🍚💥‼️💨✨

みずたま☆
2026/02/07 11:53

とにかくボリュームが相変わらずスゴイ‼️🤣
チキンカツにあっさりピクルスが合うね〰️😆🎶
塩揉み後に手間かけてお野菜で分けて漬けたらえー感じになったやろなぁ🥰
大根の葉はいつもふりかけしちゃうけど、熱通すより生の方か栄養あるからピクルスにするのよき😁🫶


Grass艹crown
2026/02/07 22:15

ごっつぁんです😆💪‼️💨✨
毎度お馴染みドスコイごり飯だぁ〜🤣🙌🦍💥‼️💨✨

使うお野菜の部位にも併せて、調理手順変えると出来上がりが変わるぅ〜😋🪄💫✨

大根の茎は10cmくらいしか付いて無かったけど、余さず使いたい時は私はスープ物に入れたりお漬物に混ぜちゃう😋🌿➰🍲or🥗✨

立派な葉付き大根買えた時には、私もふりかけにするの大好きぃ〜😍🙌🌿🍳🔥✨

toshi
2026/02/07 11:02

ピクルスサラダ 、美味しそうですね 食べてみたくなりました😊


Grass艹crown
2026/02/07 22:09

生のセロリの葉の香り高さがパンチ効いてて、セロリ大丈夫な方なら楽しめると思うのぉ〜😋🥗🌿✨

toshi
2026/02/07 22:13

そうなんですね それは食べてみたいですね

シダーローズ
2026/02/07 08:47

チキンカツのトマトピザ風丼が気になる。
とんでもないカロリーなんじゃなかろうか。
とはいえ野菜たっぷりのピクルスで相殺相殺。
材料は我が家にも全部あるなぁー。
作ろうかなぁ


Grass艹crown
2026/02/07 22:08

ホント最後の画像で主役こっちじゃ無いんかーいってなるわなぁ🤣🙌📸🐓🍕🍚✨

チキンカツのトマトピザ風丼は、業スーのチキンカツ揚げといて🐓✨
赤ワイン・味醂・玉葱・人参・バジル・ホールトマト缶・ケチャップ・コンソメ・味の素で煮込んだところに、とろけるチーズ・溶き卵加えてご飯に掛け、後乗せのチキンカツと塩茹でしといたブロッコリーでサクサク感残ってるところに、ちょっとだけ追いピザ風味を掛けたらパセリ振ってフィニッシュぅ〜😁👍✨

カロリー爆弾飯なんだけど野菜の塊ピクルス風サラダと食べたら、実質カロリーゼロで相殺相殺っ🤣🙌㊗️🎊‼️✨