亜月
2023/12/25 16:25
ピーマン丸ごと焼いて甘タレでいただく。
ピーマンは種が入ったまま、あなも開けずに、まること、フライヤーの中へ投入。
オリーブオイルを回しかけておく。
180度設定で表10分、裏側10分。
タイマーでそばを離れてもオッケーです。
両面焼けたら、すぐとりだして、すぐボールに入れ、うえから甘だれ大3を回し入れて、混ぜ混ぜしたら完成！
あとは、添える野菜やハムはお好みで。
朝の🍚ですが、めちゃ簡単で、とても美味しい‼️
甘だれを作っておくと、とてもべんりですよ。
亜月のクッキング🍳
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投稿を表示ピーマン種取らないんですね😳
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投稿を表示特製甘ダレレシピも知りたいです😊
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投稿を表示まるごとピーマン🫑
美味しそう❣️
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投稿を表示ピーマンの種も食べられるんですね😳
是非亜月さんの甘ダレレシピが知りたいです💕
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投稿を表示カレー味なんですね👅
ご飯がすすみますね😋
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投稿を表示ピーマンの種食べれる事、韓国ドラマで知りました😁
栄養もあるみたいですね🎶
豪華な朝食❣️
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投稿を表示お酒のお供にもいいかも！
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投稿を表示丸ごと🫑お手軽で栄養も良いデスネ😁👍
我が家ではお夕飯かも🎵
亜月さん🏠朝ご飯豪華✨
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投稿を表示ピーマンは種ごといけるんですねー‼️
美味しそう♪
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投稿を表示ピーマンの丸ごと！したことなかったので驚きましたが、種も食べれるんですね😐ピーマン🫑は大好きなので試してみます