クッキング

きな粉プリン(タンパク質摂取用)

きな粉プリンを作りました。

めっちゃ美味しかったです🍮

わたしのプリンは でかプリン

(by大場久美子😆)

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7 件の返信 (新着順)
べるん
2026/02/27 20:54

和風な きな粉プリン優しくて、美味しそうですね~😋
タンパク質が、沢山摂れて良いですね💪


べるんさん、こんばんは🌟
タンパク質タンパク質って最近よく言われるけど、栄養としかわからなくて、栄養指導でも、積極的に食べるように言われたので、そんなに大事なん?って思って調べたら、
『タンパク質は、全ての動物および植物の細胞を構成する主要な成分で、生命の維持に欠かせない』って書いてあったので、こりゃ摂らなきゃ💦
と思って、意識して食べる様になりました😅でも、毎日 摂取量を計算してるのですが、なかなか食べられてないんです😰 18~64歳では女性50gが
タンパク質の推奨量だそうです。
べるんさんも、時間に余裕がある時にでも、計算してみてね🤭

べるん
2026/03/01 09:22

了解しました🤩
いつになるかわからないですけど🤭、計算大事ですね✌️

ka-ko
2026/02/27 07:49

たんぱく質摂取用👍私も同じくスイーツから摂取してます笑
我慢しないおやつがいいですよね😊


タンパク質のスウィーツって
どんなのかしら?
気になります🤭

ka-ko
2026/02/28 09:50

米粉マフィンをよく作ってます!豆乳、きな粉を入れて…

U.S.A
2026/02/27 07:12

きなこ🍮初めて見ました👀
美味しそう😋


ありがとうございます😊
美味しかったですよ🤭
固まる前に、ゴク飲みしそうになりました😆

まろん
2026/02/27 06:31

美味しい😋そう🎶
大場久美子て凄い古い〜🤭
可愛い🩷人で流行ってたね🎶🤭


実は度々 似てると言われてました😅なので、私自身も凄い古いです😁
あ、ちなみに私、バトンクラブでした🤭
コメットさんみたいにクルクルしてました😅

まろん
2026/02/28 08:15

さびうささん🩷めっちゃ美人なんやね
😄あの人綺麗よ🎶
コメントさんも見てたよ🩷
一緒だね🎶
美人なんやから元気でいないとね😄

目があって、鼻があって、くちがあって、歌が下手で…ほら!大場久美子に、そっくり🤣 
バトンクラブに入っていたのは
本当です🤭

asa
2026/02/27 05:31

美味しそうですね♪


こんばんは🌟
美味しかったですぅ😋

yuco
2026/02/27 05:01

きな粉プリン、美味しそうです😊
トッピングもきな粉で、香ばしそうです♪


ありがとうございます😊
美味しかったです🤗
甘さは どうかな?と味見してたら
美味しくて、そのまま飲んじゃおうかな…と頭をよぎりました😆

チコリ
2026/02/27 01:22

きな粉プリン、食べた事ないかも😆
喉が痛いので、喉越し優しいプリン食べたいです🍮
コメットさん、懐かしい☺️


喉ごし、良かったですよ✨
喉、大丈夫ですか?💦
お大事になさってくださいね😌✨