トップ > DIY レシピ > その他 > キウイを皮ごと食べる ともさん 2025/07/22 21:47 キウイを皮ごと食べる ちーず ■材料 キウイ🥝 アルミホイル 水道の流水🚰 ■作り方 アルミホイルを小さくまるめて 流水の下で優しく こする ■工夫ポイント 「キウイは果肉だけでなく皮にも栄養素が含まれている。皮ごと食べると より多くの栄養素を摂取できる」と聞いてから皮ごといってます😋 写真の違い。 伝わりますかー❓ アルミホイルでこすると右側の状態になり食べやすくなります💪 お試しあれ。 (あ でも 感じ方には個人差もあるかも❓まあ 騙されたと思って いっちょ やってみっか☹️の心持ちでトライしてみてくださいませー🙏) いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー コメントする ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まっさん 2025/07/22 22:03 ちーず ともさん 見事に表面のゲボゲボが取れてますね。口当たり、どんなだろう? 皮付きりんごの食感位なら試してみたいです。いつもオシリの方からクルクル皮剥きしています。芯を抜いて、輪切りです。 硬めのグリーンキウィが好きなので 皮付きでも食感差でないかな? 栄養🆙で手間減。良い事づく目。 🤔 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/24 17:15 まっさん そう❣️まさに 皮付きりんご🍎のイメージです👍 でも りんご🍎の皮は ゆるりとはがれてこないけど キウイ🥝の皮は 口の中で ほどけて はがれてくる事もあるから 気になる事もあるかもー💦小さめに切ると 皮の面積も小さくなって 気になりにくいみたいでーす😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まっさん 2025/07/24 21:50 ともさん ありがとうございます。ホイルコシコシ、早速やってみました。なかなかケボケボ取りに時間かかるなぁと思ったら「流水の下」だったのですね。 削った一部を皮付きで食べてみました。一寸口に残る感じ。普段、果物の皮も筋も丁寧に外して食べるので、慣れるには一寸時間かかりそうです。身体にも良いし、刻んでパフェとかサラダなら皮付きイケるかも😋。いつか挑戦✊ 🙇 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/25 23:50 まっさん いつか挑戦✊おー💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まっさん 2025/07/26 10:15 ともさん おー💪 ❤️ いいね 返信する 31 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 kuesu 2025/10/10 21:55 アルミホイルで擦るとツルツルになるんですね✨✨ 皮まで食べれて栄養もあるなんて知りませんでした、試してみます✨ ありがとうございます( ´꒳`) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/12 10:31 kuesu お好みは わかれるとこかもしれないので 一度 お試ししてみてくださーい😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はっちゃん 2025/10/08 10:34 今朝食べました🥝 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/08 14:23 はっちゃん まあ💕はっちゃんさん 美肌街道まっしぐら💨ですね😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ダンボ 2025/10/08 08:03 今度試してみまーす! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/08 11:13 ダンボ トライしてみてくださーい💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はっちゃん 2025/10/07 14:36 食べれるんですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/07 23:35 はっちゃん 試してみてくださーい💕 ケバケバがないと りんごの皮っぽい感じです🍎😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ナオ 2025/10/05 10:56 へー、皮付きキウイ🥝! 栄養素が多いなら、試してみようかな☺️ 栄養を捨てるのは、勿体無いですよねー いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/06 17:37 ナオ 輪切りなら 薄く切ったり ダイスなら 小さくきったり。そのまま ヨーグルトとかに入れちゃうと まあ なんとなく 食べられちゃいます。口の残り方は りんごの皮みたいなイメージかなあ🤔 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ナオ 2025/10/07 12:25 ともさん なるほど🧐 毎朝ヨーグルト食べてるので、入れてみまーす☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/10/07 23:36 ナオ ちょうど良き❣️✨ お試ししてみてくださーい💕😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふーふーちゃん 2025/07/30 09:53 やってみました! アルミホイル探してたら鍋用のスポンジ、ハードなものが目に入りました (新品) 簡単に綺麗になりました。 抵抗なく1個食べてしまいました。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/30 10:47 ふーふーちゃん やったあ🥳しかも このタイプならゴミも出ないし 完璧ですねーーー✨ ケバケバなっしんぐで素敵💓🥰 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Yossy 2025/07/29 18:05 試してみますねー👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/29 23:56 Yossy モノは試し。 やってみてくださーい💕😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Yossy 2025/07/30 18:09 ともさん 今日やってみますねー💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はならん 2025/07/28 21:31 良い事知りました〜 キウイかわむくと手が痒くなるから好きだけどあまり食べてなかったんですよー 皮ごと食べれるなら 手軽に食べれるわね🤗🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/29 23:58 はならん ちょっと皮が口に残る感じもありますので お気に召してもらえたらいいなー😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はならん 2025/08/03 14:45 ともさん はーい キウイ皮ありで食べてみたよ ちょっと酸っぱいけど 栄養たっぷりいただいてますって感じでグーでした👍 噛みごたえも加わり満足度もアップ⤴️⤴️⤴️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/08/04 09:18 はならん 皮が口に残る感もあるから 気になる場合もあるかなあと ドキドキでしたー💓 良かった😊 これで美肌軍団目指しましょう☝️🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はならん 2025/08/04 22:09 ともさん キウイで美活🥝 嬉しいなー 今日は6個入りパック買ってきたよー🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふうちゃん 2025/07/26 19:49 ツルツルのキウイ🥝 初めて見ました😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/27 14:51 ふうちゃん ほんのちょっとの事ですけど 不思議ですよねー🤔 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 suimo 2025/07/26 08:52 ゴワゴワして食べるという発想はなかった😳産毛があるし〜と思っていたら、取るんですね。体には良さそうだけど、最初は勇気がいる…、まずは小さく切って食べてみて、イケる👍️となったら丸ごといこうかな😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともさん 2025/07/27 14:53 suimo うんうん👍 ワタシも 半信半疑で始めましたーーー💨 なんか 最近 通販番組の垢すりタオルみたいので キウイ🥝こする実演してて 見事にケバケバ取れてました。 ウチ そのタオル あるんだよなー🤣😏 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 suimo 2025/07/28 08:53 ともさん キウイの体洗ってあげて😃🚿🥝 いいね 返信する もっと見る
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投稿を表示アルミホイルで擦るとツルツルになるんですね✨✨
皮まで食べれて栄養もあるなんて知りませんでした、試してみます✨
ありがとうございます( ´꒳`)
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投稿を表示今朝食べました🥝
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投稿を表示今度試してみまーす!
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投稿を表示食べれるんですね!
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投稿を表示へー、皮付きキウイ🥝!
栄養素が多いなら、試してみようかな☺️
栄養を捨てるのは、勿体無いですよねー
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投稿を表示やってみました!
アルミホイル探してたら鍋用のスポンジ、ハードなものが目に入りました
(新品)
簡単に綺麗になりました。
抵抗なく1個食べてしまいました。
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投稿を表示試してみますねー👍
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投稿を表示良い事知りました〜
キウイかわむくと手が痒くなるから好きだけどあまり食べてなかったんですよー
皮ごと食べれるなら
手軽に食べれるわね🤗🤗
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投稿を表示ツルツルのキウイ🥝
初めて見ました😃
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投稿を表示ゴワゴワして食べるという発想はなかった😳産毛があるし〜と思っていたら、取るんですね。体には良さそうだけど、最初は勇気がいる…、まずは小さく切って食べてみて、イケる👍️となったら丸ごといこうかな😆