梅（うめ）
2022/10/20 07:57
梅干しを焼くと、良いことたくさん🟠
おはようございます🌞
今朝のひと粒は、地元産の梅を使って漬けた梅干しをフライパンで焼いた“焼き梅”です🟠
梅干しは、そのまま食べても疲労回復効果や抗菌作用があることは知られています🟠
さらに梅干しを焼くことで、脂肪燃焼効果のある「バニリン」が増えたり、「ムメフラール」が生まれて血流が促進されたり、嬉しいことがたくさん🟠
一度に数粒焼いて、保存しておいても効果は変わらないそうですよ🟠
梅干し好きな方は、ぜひ焼いて食べてみてくださいね🟠
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件の返信
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投稿を表示少しの手間で、栄養アップ⤴️なんて、いいですね💕
今度、やってみます😊
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投稿を表示梅干しを焼くことで良いことが増えるんですね😲知りませんでした‼️今度やってみます✨
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投稿を表示焼くとそんなに良いとは知りませんでした😊
我が家では主人が作る梅干しパスタ【梅も炒める】
コストコのチキンと梅干しのパスタが定番ですが炒めても効果あるといいな😁🫶
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投稿を表示焼くなんて思いつきませんでした⭐️
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投稿を表示梅さん
こんばんは〜。
私は焼き梅を湯呑みに入れて、白湯を注ぎ
飲むのが好きです🥰✨
美味しいです👍💕
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投稿を表示梅干し大好きです
為になる情報ありがとうございます🤗
せっかく食べるなら焼いた方が良いですね
いつも沢山食べちゃう🫣それは良くないですよね💦
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投稿を表示梅干し 焼くの初めて知りました
そして、栄養効果UP⤴️なんですねー
是非とも焼いてみなくっちゃー
ですね❣️
ありがとうございます😊
焼いた後の保存方法は
どうすれば良いのですか？
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投稿を表示風邪を引いたときに食べるといいよ～と聞いた気が……。
焼けた部分が少しだけ固くなったかなー。
(´∀｀*)
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投稿を表示毎日お弁当に梅干しを入れて おりますが、これからオーブントーストで焼くおかずと共に梅干しも焼いて入れてみたいと思います☺️
ためになる情報をありがとうございます😍✨
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投稿を表示はじめて知りました😊焼くという発想がありませんでした。早速やってみようと思います。