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DIYレシピ

Grass艹crown
2024/05/08 18:34

【レタスの外葉で作るシャクシャクサラダ😋🦷🥬🥗✨】

スーパー毎に違うだろけどさぁ〜😅💭💦
レタスの外葉を付けたままで売られとるのは、鮮度保つ為に自然のラップとしてなんだよねぃっ😘👍🥬✨
だけど生で食べるのがポピュラーなお野菜だから、緑が濃くて硬い部分って剥いて捨てちゃう方も多いでしょやって思うんっ😂🥬🤏➰🗑💦
そなんで、
「こんな使い方したら美味しく頂けるよっ🥳👍✨」
を提案したくてぇ〜😆🙌‼️✨

こーゆー部分っス😁🥬✨

■材料&作り方

沸騰させたお湯にレタスの外葉10秒にも満たない感じで潜らせたら冷水にダイブ〜🥬🔜🚿‼️💨✨
一瞬で緑が濃く色鮮やかになるの楽しい〜😆🥬🔜💚✨

シャキッと食感残しつつ、色止め含め冷水に晒したら
ギュンギュンに絞るぅ〜✊‼️💦💦💨✨

ほんだら加えたのはこんな仲間ども😁🤝✨

金胡麻・胡麻油・水煮ツナ缶の汁絞ったやーつ・塩昆布✨

葱の荒微塵にしといた備蓄が有ったので加えたろぉ〜😁✌️✨

■工夫ポイント

・レタスの外葉って、生で食べるには苦味や硬さが有るけど😂🥬💦
調理法変えたら全然美味しく頂けるんよぉ〜😋✨
他にもスープ・炒飯・ナムルとかにも使えるんだけど、我が家的には食卓に同時着席してくれて無いと出来立てこそ旨い飯は作れんので、今回はこんな使い方で着地〜😆🙌🪂‼️💨✨

キャベツの千切りの上に乗せて温玉置いてみた😋🥚♨️✨

昨日の飯ぃ〜📸✨

レタスの外葉サラダ・繋ぎものの野菜の暴力グラタン・塩ダレ豚野菜の餡掛け(こっちも暴力並に野菜マシマシ)二十五雑穀米だったよぉ〜😋✨

ちな、旦那氏に
「このサラダ何の葉っぱか解る😏⁉️✨」
って、料理作らん人じゃ訊かれてもって質問してみたら、
「何か解らんけど胡麻油の味がして美味しい😋💬✨」
って、そりゃ旨けりゃ何でも良いわなぁ〜🤣👍✨

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15 件の返信 (新着順)
みずたま☆
2024/05/09 00:54

サッと湯がいて冷水✨👌やってみます😁レタスチャーハンにしか使ってなかったよぉ〰️🤣
行方不明マカロニグラタンもおった🤩
旦那様毎お野菜たっぷりの美味しいご飯食べられて🥰いーなー🎵💖


Grass艹crown
2024/05/09 02:09

私も出来立てシャキシャキのレタス炒飯食べたいよぉ〜😭🙌🥬‼️✨
自分で作ると家族に他の物も配膳したりなんだりの間に、しんなりしちゃうんだものぉ〜😂💦

グラタンは作った日と翌日連続で食べたよぉ〜😋✨

この日もお野菜沢山メニューだったぁ〜😘👍✨

M
2024/05/08 22:53

ごま油、塩昆布の組み合わせ最高ですよね✨
こんなアレンジがあったとはビックリ🤩


Grass艹crown
2024/05/09 02:18

私も胡麻油と塩昆布のコンビ大好きなのぉ〜😆🙌🖤✨
和え物は大概この味付けばっか🤣👍✨

M
2024/05/09 18:42

😊

Yossy
2024/05/08 21:00

シャキシャキレタス🥬に復活復活するんですね😄塩こんぶがいい仕事してますねー美味しそう😋


Grass艹crown
2024/05/09 02:16

硬い葉も柔らかく、根本の部分はシャクシャクって感じの食感で食べられるぅ〜😋🥬✨
塩昆布大好き〜😍🙌‼️✨

Yossy
2024/05/09 16:41

捨てるところ🈚️😄👍

mitsuko
2024/05/08 20:41

レタスの外葉、使い方次第で美味しくいただけるんですね🧐
これからは、無駄なく使おうと思いました😅


Grass艹crown
2024/05/09 02:14

今回は思いっ切り外葉が付いてたレタス買ったので、捨てるには勿体無さ過ぎたからサラダにしちゃった😆🥗✨
逆に1枚2枚だと困るっ🤣💦

nohashi
2024/05/08 20:34

炒めることしか頭にありませんでした😅
味付けに使う材料見ただけでお口が食べたくなります。


Grass艹crown
2024/05/09 02:12

他の野菜には無い、秒で湯掻いたレタスならではの食感が楽しめるよぉ〜😋🥬🦷✨
(シャクシャクって感じかしら✨)