みずたま☆
2025/08/21 22:38
本日の推し活弁当🍱
リハビリになるから久しぶりに🍱作りました😁まだ握力が戻ってないので🔪使わなくて良いメニュー👍かつ、🥵🚲買い物行きたくないから🏠あるもんで作れるおかずを考えて…🤔
お品書き
焼き魚(鯛の西京味噌漬け)
煮物(高野豆腐とひじき、大豆)
カボチャサラダ(MIXビーンズ、ツナ、枝豆)
卵焼き
🍙(焼きタラコ、塩昆布、梅干し)
夕方早々に『まいう〰️❤️❤️❤️』リアクションいただきましたぁ🤩🙌
PFCバランスがGOODらしい😘✨
(P=たんぱく質F=脂質C=炭水化物)
嬉しい〰️料理のモチベーション🆙⤴️⤴️⤴️😆
共有する
コメントする
7
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私も、お魚取るように頑張る〜 好き嫌いが多くて
魚も高いし! バランス考えて、リハビリしながら、すごいよ〜
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示みずたまさん、こんばんわ🌠
推し活弁当の投稿見付けて、みずたまさんだ〜😆🎶って嬉しくなりました。包丁使わなくても作れるメニュー考えたり、凄いなーと思います。今回のお弁当もとっても美味しそうよ🍱✨
先生から早々のまいう〜❤️お返事は嬉しいですね💕西京漬がお好きなのかー🤭冷凍ものは焼くだけとか温めるだけだから便利ですよね。包丁のリハビリは大変だけど、手を切らないようにゆっくり少しずつですね😉何気にPFCバランスがとれてるなんて、素晴らしいです💪✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示美味しそうですね こんなお弁当食べたいですね😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示豪華なお弁当だなー🍱✨
たしかに🔪使わなくても良い内容だけど、すんばらしい内容てんこ盛り🍱
あたしもみずたまさんの推しになりてぇ。。。
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示包丁はもうちょっとお預けとは言え、しっかりしたお料理出来るところまで回復してるぅ〜😆🙌㊗️‼️💨✨
推しへのお弁当で、まいう〜頂けて嬉しいねぃ😍🙌🍱✨
鯛の西京漬とは豪華だぁ〜😁👍🐟✨
ラインナップがお野菜沢山で栄養バランスばっちり👌✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示少しづつ良くなってきてるようでよかったです🥹
喜んでもらえると、モチベもアップして嬉しいですね✨
お弁当美味しそうです😋
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示お料理が作れる様になったんですね😊🎶
まいう〜❤️❤️❤️のリアクション嬉しですね😉💕🎵
作る励みになりますね😊