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DIYレシピ

コキアん
2024/02/05 10:29

生ウコンで元気ハツラツ

生ウコンを収穫して

まずは ターメリックライス🍛

 

ウコンの皮を剥いてすりおろし

お米を炊く時に混ぜ

バターと塩胡椒と鶏ガラスープのもとを適量入れただけで 綺麗な黄色ごはんが出来ました。

 

氷も一緒に入れてみました。

 

あとは

 

ウコンをスライスして天日干しして乾燥して お白湯に入れてウコン茶

毎日の晩酌も安心して呑める🤗🍻

 

ウコンも飲み過ぎ注意らしいのでどちらも適量で 元気ハツラツ頑張りたいです✨

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14 件の返信 (新着順)

コキアん さん、こんばんは
ウコンを育てて、そして食卓へ✨
すばらしい(人´ω`)

なお
2024/02/07 09:21

これぞまさしくウコンの力ですね💪😁

おーくみ
2024/02/06 21:37

生ウコンどんな味なんでしょう😀
めちゃくちゃ体に良さそう🍻

にこ
2024/02/06 21:33

生ウコンを初めてみました!!生姜みたいな形ですね😊体に良さそうです😄

はっちゃん
2024/02/06 09:29

身体に良さそう🍛

チコリ
2024/02/06 00:59

ターメリックは瓶🫙の買い置きあるんですが、
生ウコン食べてみたいです😁
風味とか違いそう‼️
何事も適量が一番ですね🎶

まきた
2024/02/05 22:49

生ウコン!元気が出る食事ですね🎵

亜月
2024/02/05 20:59

ターメリックライス、たべてみたいです。
生ウコンは、取りすぎると逆だと効果だと聞きましたので、それに気をつけて、取り入れたいですね。

mimin
2024/02/05 20:53

ターメリックライス味わってみたいですね😊
ウコンづくしでゲンキハツラツ!👍


コキアん
2024/02/05 22:51

ターメリックライスは味がほとんどないので、鶏ガラスープの素かコンソメを入れて 塩胡椒とバターを加えると美味しかったです♪

ぷぅ
2024/02/05 19:44

ウコンを収穫‼️
なんとー
疲れるとすら思わなかったです。

そしてむっちゃ美味しそう🤤