野菜の管理に自信がない、育てる場所がない、

虫が苦手、こんな声を良く聞く事があります。

 

そんな方は、ぜひスプラウト栽培にチャレンジしてみませんか？

お部屋の中で簡単に野菜が育てられます✨

 

🔳スプラウトとは新芽の発芽野菜の事

・収穫まで1週間

・用意する道具は５つ

 

🔳用意するもの

①スプラウト専用の種　

②専用容器（プラスチック容器）

③キッチンペーパー

④霧吹き

⑤アルミホイル

 

🔳栽培手順

①種子を1晩水に付ける。

②専用容器の場合:下の部分に水を入れ、上に種子を重ならない様に並べる。

　プラスチック容器の場合:キッチンペーパーを四つ折りにして水をひたひたに入れ上に種子が重ならない

　様に並べる。

③アルミホイルホイルをかけて光をさえぎる。

　専用容器:ケースの中の水を毎日かえる。

　プラスチック容器:乾かない様に霧吹きをする。

④1週間ぐらいで茎が伸びてきたらアルミホイルを外して2日ぐらい日光に当てる。

　カイワレスプラウト:12㎝ぐらい

　ブロッコリースプラウト:5㎝ぐらい

　→芽が緑色になったらハサミで切って収穫する。

 

🔳注意すること

　毎日、朝晩の水替えをしましょう。

　食べる時は良く水洗いしましょう。

　

すくすく育つスプラウト栽培、今日から始めてみませんか？

 

現在Cainz DIY Squareにて育てて食べて楽しもう！家庭菜園投稿キャンペーンの第2弾開催中！

第2弾の投稿テーマは「収穫後や野菜を調理した写真を投稿」です😃

収穫まで1週間のスプラウト栽培ならまだ間に合います👍ぜひ投稿して下さいね♪

 

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