スプレー難しいですよね。
私はスプレー苦手です💦

刷毛塗りもスプレーも、作業する時の気温や湿度に気をつけてくださいね。
スプレーは、特に湿度に気をつけて下さい。梅雨の時期はおすすめしません😅

一回目のスプレーは、ムラになっても大丈夫です。一定のスピードで、近過ぎなければ👍
2回.3回と繰り返すうちに綺麗に仕上りますよ。もちろん、プラスチックなら、プライマーは必須です。　　

知識はありますが
苦手です😆😆

スプレー式のコツは、既にみなさんが詳しくコメントされている通りだなと😊🙌✨
(私も木材以外はプライマー噴く派💨
ハリ子様も使ってる、ミッチャクロンって製品が優秀だよ✌️✨私はコレの狂信者🤩)

で、私がスプレーの度に己との戦いを感じるのが、
「1回目はムラが出来ていても薄く塗装して、2〜3回で均一にする」
と解っていながらも、ついつい多めに噴きたくなってしまう自分の弱さに打ち勝つ心🤣✨
コレ性格に依けりなんだろうけど、私の場合はコレに勝てるかで結果が変わっちゃう😂

　私はやったことないですが、主人がやっているのをみていると、大きく手を動かしてました。
　塗るものの下に広目に新聞を敷いて、左右に振った折返しの部分が厚くなるので、この部分を新聞の上で折返しする様にしていた様です。
　後は、塗る物によって、皆さんがおっしゃっている様に下地を塗ったり、重ね塗りの回数を増やしたりすれば良いと思います。

　近づけすぎず、遠すぎず、右から左、左から右と、一定の早さで手を動かす事かな。

プラスチックにスプレーする時は、私は塗料が付着しやすいようにまずプライマーを塗っています。
大きめのプラスチック製品とのことですが、30センチ以上離して一定の速度でまんべんなくを繰り返すといいと思います。
周りに飛び散らないようにと気をつけて、近い距離で同じ場所ばかりに吹き付けるとダマができて均一にならないので、大きな物の作業は屋外やスペースのあるところでするのがオススメかなぁと思います。

うちは消火栓に水性の塗料を吹きかけましたが、3度塗りをした頃にはムラも気になりませんでした🤗
どんな作品か楽しみにしてますね！