ウォーキングイベント4日目🚶‍♀️ 今日は職場まで歩いて行き、さらに先程旦那と少し歩いてきました。 仕事中スマホを持てればすごい歩いているんですけどダメなので平日はちょっと大変です💦

ウォーキングイベント3日目🚶‍♀️ 本日も無事に終了‼️

ウォーキングイベント2日目🚶‍♀️ 今日も頑張った😊

ウォーキングイベント1日目。ノルマクリア‼️ １ヶ月毎日頑張るぞ～🚶‍♀️

サイクリング 体を動かす事が好きで、家で事務仕事をしてると、外に出掛けよう、て、気持ちになります🚲️昨年の秋、少し遠くの神社で、銀杏の自由に持ち帰り、をされていたので、早速休憩時間も兼ねてサイクリング🚴銀杏は実も付いてる状態なので、水に浸してふやかしてから、ゴム手袋をして実を取り除きます。この時に銀杏の汁が皮膚に

朝のウォーキング 週に3-4回、高校時代からの友人と早朝ウォーキングに行ってます🚶🚶アンバーバームが綺麗な状態で落ちてました✨✨✨早起きは三文の徳、でいっぱい拾ってきました。何を作ろうかな〰️🤩歩いてすぐの大きな公園は私の癒し空間🌿☕🌿☕休みの日はおにぎり🍙とスープジヤーに入れた味噌汁で公園でランチしてます😌