NEW Grass艹crownｻﾝありがとうございます💕 具材が多過ぎて お腹に溜まるね～💦と言いながら食べてました🤭 茗荷が風味を良くしてくれて 夏を感じるスープで美味しかったです😋 トマトのせいで 只今 口の中がダルダルよ～😑👄🌀

NEW 彩り綺麗な夏野菜もりもりスープ😆👍🥣✨ お野菜のお出汁沢山出てて美味しいだろなぁ〜😋✨

NEW 夏野菜のたまごとじ ■材料夏野菜トマト、ピーマン、ししとう、えのき（冷凍）凍り豆腐（細切り）、卵、水ガラスープの素■作り方夏野菜とえのきを　ごま油で炒める卵と水、凍り豆腐を入れ、ガラスープで味付けする■工夫ポイント短時間で調理可能夏野菜他、何でも🆗（あるモノで）冷凍キノコ（何でも🆗）で栄養アップ

NEW 夏らしくてかわいいひまわり🌻ですね

NEW スムージーが　一番　栄養丸ごとで　夏は最高ですねー❣️😋

NEW モミジアオイ 今年もモミジアオイが咲き始めました🌺沼地に多く見られることから、沼ハイビスカスとも呼ばれています。花は大きく見応えがあり次から次へと咲くので、夏の間中楽しめます😊

NEW Tokoｻﾝありがとうございます🎶 夏はフルーツの種類が豊富で 良い季節ですね💕︎ ホント美味しいです😋💕

NEW 夏らしくって元気出ますね✨

NEW ルイボスティーとリンゴ酢で爽やかティー ルイボスティーとリンゴ酢で、疲労回復効果もある飲み物です✨ ルイボスティーは、むくみ・便秘改善など、りんご酢は疲労回復・整腸作用があるそうです🙌🏻 リンゴ酢で爽やかさも感じられて美味しいです☺️ ［材料］ルイボスティー　500mlリンゴ酢　大さじ1〜2はちみつ　お好みの

NEW 夏はひまわり 夏はやっぱりひまわり🌻今年は先生に教わった大輪の🌻ひまわりシャキッとしていて存在感があります。 🌻去年自分でもたくさん作っていたので去年作った私のひまわり🌻今年は合わせてたくさん飾っています。