【週刊】動画制作チャレンジ 2月だったか、膝痛で走れなくなりかかりつけ医に行きました。フィジオに行けと言われ、フィジオで筋力低下と言われました。ジムに行ってるのにな？負荷がたりないのか？とさらなるトレーニングを頑張ったところ、正座ができなくなり、しゃがめなくなり、階段の上り下りができなくなり・・・。かかりつけ医にもう一度診察に

Ｓachicyaroさん、この所の夏の暑さは異常ですもんね。 怖い位。アスファルトも溶けそうな勢いなので、とても心配😟です。

これなら、暑い夏も乗り切れますね👍

鮮やかな緑に紫のエッジがキレイですね❤️ 余計なお世話かもですが😅💦 センペルは梅雨、夏に蒸れやすいから風通しが良くなるように間引いてあげてみては❓️

ハートカズラ可愛いですよね〰️😆💖 私も大好きです🎵 夏強いから心配いらないですよ😁 お水、肥料大好きな子✨

Tokoさん ボリューミーなフレアーを作るために、かなりの分量を取っています✨ 夏はやっぱり涼しいワンピが最高です🎵

端材での鉢置き台 　これからの暑い夏に向かって、アスファルトの上に直置きしている子達の鉢置き台になればと、端材で作ってみました。直置きしている蜂があと6つもあるので、やはり作ってあげた方がいいでしょうね。　ちなみに一本50円2本で一個です。　安さよりも労力ですね。

吉光さん♡ コメントありがとうございます😊 軽くて持ち運びに便利なので、夏のレジャーとか花火大会とかにも持って行けそうです😊

ありがとう〰ございます🥹 水やりにも気を付けて☝️夏になったら場所も変えて見ますね🎶写真の場所は1日中お日様があたってるので😊

コメントありがとうございます。これから夏に向けて青さも増してくると思います。管理頑張ります。