わたしの健康法わたしの健康法の1つは『アーシング』 アーシングは、素足や素手で大地や海などの自然に触れることで、体内の電磁波を放出し、体内の電気バランスを整える健康法です。 とてもスッキリした気持ちになりますただ裸足で自然を感じるだけでお金もかからない♪オススメの健康法です。