一気にスティクセニョールの花が咲きました! 綺麗だけど、どうすればよいか…😅 もう食べられないですよね 抜いた方が良いでしょうか?

採れたてブロッコリーと紅生姜のサラダ今日は暖かくて天気が良かったので、茎ブロッコリーがたくさん収穫できました✨　 そこでブロッコリーと紅生姜のサラダを作りました 茹でたブロッコリーに紅生姜を刻んで、麺つゆで和えてます さっぱり出カロリーも少なめなので、ダイエットにいかがですか? 　

ホタテのバター炒めホタテのバター炒めです 和風が好みなのでバターで炒めた後、少し醤油で味付けしてます 彩りの茎ブロッコリーは家庭菜園で収穫しました✨とりたては柔らかくて美味しですよ～😍