こんにちは🌤️
こちらこそ、コメント
ありがとうございます😊
なす🍆の油の吸い上げ量は
気になるので、
このやり方、オススメでし🤗

こんにちは☀️
こちらこそ、コメント
ありがとうございます😊
なす🍆ってホント、
油吸いますよね😅
吸った油が、このお腹に…と思うと
かなり抵抗がありました😆
今は、かなり気が楽になりました🤭
ミモザさんも、試してみて
くださいね🤗

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
そうなんですよね、時間長くて、
油、ギトギト💦
レンチン後なら、すぐ狐色になるので
ヘルシーです🤗
やってみてくださいね😊

昨日ナスの煮びたし作るとき、炒める前にレンチンやりました✋
火の通りが早く油の吸いも少なかったです♪̊̈♪̆̈
揚げ物だけでなく炒め物でもこの技使えますね。

わぁ❗️やってくださったんですか❣️
しかも、コメントで報告してくださり
感激です🤩
ありがとうございます💖💖💖
そうですね❗️炒め物もカロリーオフand時短になりますね⏰

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
私はあの、揚げ時間が長いのが
嫌で嫌で😅
この方法を知ってから、
かなり楽になりました✨
やってみてくださいね🤗

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
油で揚げる時間が短くて、
楽ですよ❣️
やってみてくださいね🤗

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
最初から油で揚げるより
時間が短く、楽ですよ❣️
やってみてくださいね🤗

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
是非、お試しくださいね🤗

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
やってみたら、焼く時間も短く、
油もあまり吸わなくて狐色に
揚がったので、これは良い🤩と
思いました🤗

カロリーが気になる自分には最高です。

こんにちは☀️
コメントありがとうございます😊
カロリーも塩分も糖分も気になるお年頃😅

アブラー…爆笑🤣🤣🤣
がーぁさん、うまい事言いますねぇ👍👏👏🤣
コメントありがとうございました🤗