■材料・分量
・ご飯 1合
・ウィンナー 2本
・卵 1個
・人参 40g
・ピーマン 15g
・長ねぎ 緑の部分 30g
・カルピス 小さじ3.5(お好みの味を見ながら加えて下さい)
・塩昆布 2.5g
・小えび 5g
・出汁の素 (いわし削り粉 )小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
![]() 具材はお好みで🎶 |
■作り方
①野菜をみじん切りにし、ごま油小さじ1で、人参・ピーマンを炒める |
②ウィンナーにかかる様にカルピス小さじ1/2を入れ、更に炒める
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③ご飯を加え 軽く炒めて、長ねぎ・小えび・塩昆布・いわし削り粉を入れ、更に炒める
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④具材を半分に寄せ、卵を軽く炒めて、ご飯と合わせる
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⑤最後に味を見ながらカルピスを加え 炒めて完成
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■おすすめポイント
塩分は塩昆布のみですが、具材・調味料の旨味により、物足りなさもなく、頂けると思います。
■カルピス®の感想
・とても円やかな甘味があり、初めての味わいを体験出来ました。
・卵に味付けはしていないのですが、ふんわり、甘味が加わって、とても美味しかったです。
・カルピスの糖分と乳酸の効果で、冷めても硬くならないので、使い途が広がりました。
※「カルピス」「CALPIS」はアサヒ飲料株式会社の登録商標です。





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投稿を表示色鮮やかでとても美味しそうですね!
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投稿を表示この味試してみたいです 美味しそうですね ありがとうございました😊
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投稿を表示カラフルですごく綺麗なチャーハンですね✨
冷めても固くならないのは良いですね😊
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投稿を表示彩りが良くて子供も喜びそうですね😄
ふんわりの甘さが美味しそうです✨