CAINZ DIY Square

DIYレシピ

さくら
2025/06/09 21:10

無限♾️小松菜

■材料

小松菜 一束

ツナ缶(油漬け) 一缶

塩昆布 2つまみくらい

☆醤油 小さじ1/2

☆ごま油 小さじ2

☆チューブニンニク 2cmくらい

☆炒りごま 大さじ1

 

■作り方

①小松菜をよく洗って、食べやすい長さ(3~4cm)に切る。

②耐熱皿に①を入れて、ふんわりラップをし600wで2分加熱する。

③キッチンペーパーで水気を拭き取り、その中に塩昆布、ツナ缶、炒りごま、調味料を入れてよく混ぜたら出来上がり。

 

■工夫ポイント

最近はレンジで出来る簡単メニューがお気に入り💕

ワンボウルで出来るのも洗い物が少なくていいですよね😊

 

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9 件の返信 (新着順)
チコリ
2025/06/13 09:20

小松菜栄養価高いので毎日取り入れたいです。
簡単時短いいですね😁

はっちゃん
2025/06/12 09:13

美味しそう

ダンボ
2025/06/11 07:56

今度作ってみまーす!

べるん
2025/06/10 18:14

レンチンで、ワンボール✨最高ですね✌️
旨味たっぷりな調味料も良いですね。無限🤩頂いてみたいです🎶


さくら
2025/06/11 08:20

小松菜って優秀なお野菜なのに煮物とかワンパターンの調理になることが多いのでお試しください♡😊

Sachicyaro
2025/06/10 10:01

レンチンで、簡単!美味しそうですね〜✌️小松菜!重宝ですよね。
ぜひ、作ってみますね🥰


さくら
2025/06/10 11:14

栄養たっぷりなので摂取したい野菜ですよね😊

toshi
2025/06/10 09:15

これは美味しそうですね ツナ缶と合いますね😊


さくら
2025/06/10 09:18

ツナ缶と塩昆布とごま油で美味しくなります♪

toshi
2025/06/10 09:21

レシピ、教えて頂き、感謝です😊

snow
2025/06/10 08:48

ワンボウルでできるのはいいですね😊


さくら
2025/06/10 08:53

ね〜❣️洗い物は少ない方がいい🥰

あにー
2025/06/10 06:13

食べた~~い😋😋


さくら
2025/06/10 08:53

作ってみてね〜❣️

お花畑
2025/06/09 22:47

これ美味しいですよね…食欲がヤバそう!


さくら
2025/06/09 23:02

塩昆布とツナで無敵です笑😆