CAINZ DIY Square

作品投稿

**831**さん
2023/10/02 23:02

ゴーヤの肉詰めフライとナムル

手のひらサイズですが、冷蔵庫には手のひらサイズのゴーヤがまだあります🤣

嬉しい、悲鳴ですが、もう、終わりになってきていますが、後、3本ほどあり、赤ちゃんが3つほどあります。

ゴーヤの肉詰めフライです。

ゴーヤともやしのナムルです。

これの後悔はツナを入れ忘れた事です。

ツナを入れるとゴーヤの苦味がやわらぐそうですよ。

息子を観察してたのですが、写真のナムルはもやしだけ食べて、ゴーヤは残されました。

後日、ツナ入りの同じナムルは完食でした。

 

教訓 ツナは入れる事にします。

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8 件の返信 (新着順)
K
2023/10/03 08:07

ゴーヤにツナですね
いいこと教えていただきました。
今度やってみます☺️

ミミズク
2023/10/03 07:47

ゴーヤにツナ、苦味がやわらぐとは知らなかったです、ありがとうございます✨ツナを入れることでタンパク質も増えて一石二鳥ですね😆早速作ってみます😋

まきた
2023/10/03 07:05

ゴーヤ尽くしですね😆どちらも美味しそう🎵


**831**さん
2023/10/03 08:57

ありがとうございます。
まだまだ、ありますゴーヤ😅😅😅

mimin
2023/10/03 06:15

食欲そそられます!
肉詰めのゴーヤは残さず食べられたのかな?😆


**831**さん
2023/10/03 09:09

ありがとうございます。
息子達、ゴーヤ嫌いなんです。
肉詰めフライは、苦味に当たっても、食べてくれる、確率が高いですね。ソース、ケチャップがありますので。
ゴーヤ消費が目的なので、写ってませんが、
手のひらサイズのゴーヤ8本分作りました。
翌日のお昼分もあります。

ちゃんゆみ
2023/10/03 04:08

ゴーヤの肉詰め美味しいですよね😋
ナムルは作った事ないです、こんどやってみたい!
うちはゴーヤと玉ねぎ、ゆで卵、ツナでマヨサラダを作るのですが、確かに子どもたちも食べてくれます💡
ナムルもツナを入れてやってみますー!


**831**さん
2023/10/03 09:14

私は、ゴーヤのツナマヨネーズはしたことがないので、興味がありますね。
息子がツナマヨ、嫌いと言ってますので、どうかなぁ?マヨポン酢でためして見たいです。



ちゃんゆみ
2023/10/03 14:08

マヨぽんも良いかもしれませんね♪
玉ねぎ(生は苦手なので少量)を塩揉みしたあとドレッシングビネガーでしんなりしたのを加えるので、ツナマヨよりタルタルソース風かも🤔玉ねぎなしでドレッシングビネガーをちょっと加えても美味しいです♡

**831**さん
2023/10/03 14:16

ありがとうございます。
タルタルソース風かも🤤🤤🤤美味しそうです。作って見たいです。
ゴーヤの消費に困ってます🤣

ちゃんゆみ
2023/10/03 15:11

ぬか漬けやりますか?
ゴーヤのぬか漬けもクセになりますよ〜
塩ふって、しっかり目につけると、あの苦さがハマって箸がとまりません😂

**831**さん
2023/10/03 15:31

やります。
ワタと種は取りますか?
お願いします。

ちゃんゆみ
2023/10/03 15:34

ワタ、タネとります。
ワタは残ってても大丈夫です👌
ワタって栄養価高いらしいですね🤩

**831**さん
2023/10/03 15:39

ありがとうございます。
ワタの栄養価は知りませんでした。
ワタ、種、丸ごと食べるレシピあるのですね。私もワタはさっとしか取らないですね。
私のキュウリのぬか漬けと同じ感じですね。ぬか床があるので作ってみます。助かりました。
ありがとうございます。

おーくみ
2023/10/03 01:18

ゴーヤにツナ絶対試します☺️✨
肉詰めも美味しそう〜

さもん
2023/10/03 00:43

ゴーヤにツナで苦味が軽減されるのは初めて知りました。
勉強になります。ありがとう😊ございます。

** 831 ** さん、こんばんは
ゴーヤの肉詰め✨
美味しそうですねぇ✨✨ (●´ㅂ`●)

ツナは、ゴーヤ料理に必須。やってみます✨ めもめもφ(´∀`。c)


**831**さん
2023/10/03 00:54

こんばんわ🌝
ゴーヤの苦味、平気な人と嫌いな人に別れますね。私も慣れるまでは、酢水にさらしたりも、色々しましたよ。
レシピによるのかもしれませんが、塩でもんだり、お湯でさっと湯がき、苦味を取る方が多い見たいです。あまり生で食べるレシピをあまり見ませんが、実はゴーヤは生で食べれるんです。苦いですが。
ツナの油がいいみたいです。油漬けの油を切って和えています。

詳しいお話、ありがとうございます✨(〃∇〃人)