晩御飯です

鶏もも肉にマジソルをまぶしてパリパリに焼きました。鶏を焼いたフライパンでブロッコリーを焼きました。

少し安く買ったほうれん草、痛みは無いですがちょっと育ちすぎ。ごま和えにしました。うちの胡麻和えは味噌味。エグ味もなく美味しかったです。

あとは味噌汁とサラダを作りました。

昨日の晩御飯のおかずの残りがあったので、それを一緒に食べました。

🦾🤖🐔🥦✨

2 件の返信 (新着順)

2026/05/27 16:09

鶏の皮のパリパリ美味しそうですね

焼き色も良い感じで😃✌

ほうれん草も気になる味付けです

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2026/05/27 16:26

ありがとうございます！

ごま和えは、大体
味噌1.5、砂糖2、みりん2、
すり胡麻2、醤油をちょびっと
の割合です。
うちの味噌は麦味噌で甘いですが、
他の味噌でもいけるんじゃないかな…
青菜以外に、茹でたカボチャや、
サラダ豆なんかも
味噌味のごま和えにします。
(*´▽｀)🎃🫘✨

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2026/05/26 19:29

美味しそうです。
焼きブロッコリー🥦大好きなんです😆

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2026/05/26 20:23

私もです！(ﾟ∀ﾟ)✨
ブロッコリーは焼く派です。
特に、肉を焼いた後のフライパンで焼いたブロッコリーが大好きです(´艸｀*)

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