クッキング レシピ

ぱんだ
2026/01/22 20:00

美肌サラダ

■材料

トマト、ワカメ、キュウリ、大葉、木綿豆腐

☆オイスターソース小1、ポン酢大2 、 炒りごま、ごま油回し入れる程、鶏ガラスープ

 

■作り方

材料カットして☆の調味料を混ぜ合わせるだけ。

 

■工夫ポイント

 

木綿豆腐は水切りバッチリやらないと薄味になってしまうので10分は水切りしよう‼️

韓国のりがあったら欲しかったけど、なかったけど、とてもサッパリ美味しく食べて更に美肌に効くになりました笑笑ꉂ🤣𐤔

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8 件の返信 (新着順)
りお
2026/02/13 16:10

さっぱりしていそうです


ぱんだ
2026/02/13 16:58

サッパリしてて美味しく出来ました😋

りお
2026/02/13 17:33

😋

ダンボ
2026/01/31 22:23

ヘルシーでとても美味しそうですね!


ぱんだ
2026/01/31 23:22

とても美味しかったです😋

まっさん
2026/01/23 12:18

私も美肌の言葉に誘われちゃいました。身体に良さそうな爽やかさサラダ。メチャ高だった🍅が漸く98円で並ぶ様になりました。
胡瓜も下がらないかな?モリモリ食べてピカピカ✨️良いね!  🙇


ぱんだ
2026/01/23 17:20

私の方はトマト1個158円とかするんですよ。でも食べたいから買っちゃうけど…お酢も入れてサッパリしたサラダ🥗 ͛.美肌効果あるらしくて食べてツルピカになりましょーねー😍✨

はっちゃん
2026/01/23 19:23

美味しそう

ice mint
2026/01/23 09:56

美肌✨の文字に思わず惹かれます🤭💖
健康な身体を作るのに必要な栄養素がたくさん入っていそうなレシピありがとうございます😊


ぱんだ
2026/01/23 10:39

iCEmintちゃんはツルモチ肌じゃーん😍羨ましいわよー❣️

あいぼん
2026/01/22 23:55

え!美肌😍😍メモメモ✏️~


ぱんだ
2026/01/23 00:26

美肌成分いっぱい入ってるから‼️
…でもトマトも高くなってるよねー🍅

あいぼん
2026/01/25 19:45

何でも値上がりで😱
美肌になるのも大変だわ〰️

さくら♡
2026/01/22 23:46

ヘルシーで美味しそう😊
ぱんだちゃんみたいにお肌つるつるになれるね〜💕


ぱんだ
2026/01/23 00:25

そーそー🤩‼️
次なるツルモチさんは、さくらさんに決定‼️‼️
今年会う時は女優になってる事間違いないわ🤣

チコリ
2026/01/22 23:38

ネーミングが良いですね☺️
嫌いな食材入ってても食べなきゃ、と思ってみてみたら全部オッケーでした👌
毎日食べなきゃ😆


ぱんだ
2026/01/23 00:24

ネーミングって大事よねー❣️
そぅ聞くと、アンテナ張っちゃうもんねー😂

さいく💚
2026/01/22 22:29

さっぱりとして美味しそうね。このサラダ美肌になれるの!?😁✨いいね!!👍
美味しくいただいて美肌になりたいな。いま絶賛乾燥中でカサカサのシワシワだものー🤣


ぱんだ
2026/01/23 00:23

そーそー🥰✨
美肌効果あり👍って材料ばかりだもん✨うふふふ🥰