CAINZ DIY Square

DIYレシピ

はるかのん
2025/03/09 21:54

エビはんぺん

■材料

エビ、レンコン、はんぺん、卵、片栗粉、

塩少々

ソースは、市販のスイートチリソースとマヨネーズを同量混ぜ合わせたのをつけて

いただきます

 

■作り方

エビの殻を剥き背わたを取ります

 

はんぺん1袋を潰して卵1個、

片栗粉大2     塩少々 エビを入れ混ぜあわせ

 

フライパンに薄切りにしたレンコンを並べてその上に混ぜ合わせたエビはんぺんを乗せて

 

油を少し多い目に入れます

 

ここで火を点け中火で加熱します

レンコンに火が通ったらひっくり返し

もう片面を焼いて出来上がりです。

 

■工夫ポイント

*はんぺんに溶き卵を混ぜ合わせる事でふわふ わになりつなぎは、片栗粉使用します

 

レンコンの歯応えとはんぺんのふわふわ

両方の食感で美味しいです。

 

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30 件の返信 (新着順)
M
2025/03/17 22:28

この組み合わせ美味しそうですね😋
さっそく作ってみたいと思います♪

はるかのんさん、こんばんは
はんぺんとえび、そして、レンコン✨
歯ごたえも楽しめて、とてもおいしそうですねぇ(人´∀`)


はるかのん
2025/03/15 18:50

葵 さん
こんばんは〜
コメントありがとうございます😊
レンコンは、シャキっと
えびはんぺんは、ふわっと
で美味しいですよー😋🤤

チコリ
2025/03/14 01:08

はんぺんって今まであんまり使った事なかったのでレパートリー増えました🎶
2つの歯応え、美味しそうですねー😋


はるかのん
2025/03/14 08:04

おはようございます☀

調べました!
↓のともさんへの返信に書きましたが
はんぺんの原材料は白身魚で
高タンパク、低糖質なので身体に良いみたいなんですよ✌️

チコリ
2025/03/15 00:18

なるほどなるほど🧐
今まで使わなかったのが勿体無いくらい優良食材です🎶
週末買いに行きます😁

はるかのん
2025/03/15 08:09

クセが無いので
色々な食材と合いそうね❣️

ともさん
2025/03/13 12:26

はるかのんさんったら はんぺんの使い手🧙‍♀️ですね💡
今まで 常備してなかったけど 納豆(保存場所大事ね🤭)と同じくらい の頻度で買うべきだな😍


はるかのん
2025/03/13 12:57

とも さん
ありがとう😊😭

はんぺんは、白身魚を使い山芋や卵白
から出来漂白剤は使って無いらしいんですよー
優良さんなのでね使わない手は無いですよね
╰(´︶`)╯♡

かずん
2025/03/13 08:04

簡単旨いコレが一番ですね😋💕︎
お弁当🍱にお酒のアテにも良いですね💕︎


はるかのん
2025/03/13 10:03

おはようございます🌞

我が家の晩酌に良いんだわー🍻
お弁当🍱にもgood👍

みずたま☆
2025/03/13 00:01

おぉ~これはお弁当にもよさそうな一品🥰🫶先生エビ好きなんで来月の推し活弁に入れたい🤭


はるかのん
2025/03/13 09:59

そーですねー
お弁当に入れたらボリューミーだし
冷めても大丈夫だと思います👌

はっちゃん
2025/03/12 10:41

参考になります


はるかのん
2025/03/12 15:16

はっちゃん さん
こんにちは♪♪
参考になりましたか!
嬉しいです ╰(´︶`)╯♡

ダンボ
2025/03/12 07:59

これは絶対に旨いですよね!


はるかのん
2025/03/12 15:14

ダンボ さん
ありがとう😊😊

はいっ!
絶対に旨いよー😋😋

くままん
2025/03/11 23:57

大きいエビとレンコンの組み合わせ、美味しそう💕保存は、お名前の右の旗みたいなマークで合ってますか?💦


はるかのん
2025/03/12 07:47

おはようございます🌞
お気に入りに登録 保存
はいっ!  合ってます
赤く🟥なれば OK🙆‍♀️です

保存、ありがとうございます(^▽^)

くままん
2025/03/12 09:47

教えてくださりありがとうございます😊

はるかのん
2025/03/12 15:13

いいえーどういたしまして😊
こちらこそ
保存登録ありがとうございます🙇‍♀️

コスモス
2025/03/11 12:28

エビ🦐ゴロゴロ🤩
美味しそうですね❣️

私も保存します🤗


はるかのん
2025/03/11 18:36

コスモス さん
こんばんは🌇
コメント、そして保存ありがとうございます♪╰(´︶`)╯♡

ぷぅ
2025/03/11 19:11

エビが大きいのが、いい!
絶対美味しいですね〜