CAINZ
2025/09/29 17:18
肉じゃが【レンジで楽チン調理プレート丸型大、小】
肉じゃが
こちらのレシピは
【レンジで楽チン調理プレート丸型大、小】
を使用しています。
※10月上旬より順次販売開始いたします

【材料・分量】2人分
| 材料 | 分量 |
| じゃがいも | 1個(150g) |
| 玉ねぎ | 1/3個(70g) |
| 豚ばら肉薄切り | 50g |
| にんじん | 1/3本(50g) |
| しらたき | 50g |
| いんげん | 5本 |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
【作り方】
| ①じゃがいもは2㎝の厚さのいちょう切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは10等分になるように乱切りにする。豚ばら肉は5㎝の長さに切る。 | |||
| ②しらたきは長さを半分にする。きぬさやは筋を取り、斜めに半分に切る。Aは合わせておく。 | |||
| ③レンジで楽チンプレートに玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを平らになるように広げて入れ、上にしらたきをのせ、豚ばら肉を広げるように入れる。最後にいんげんを散らしてのせる。 | |||
| ④Aをまわしかけ、蓋をし、電子レンジ500Wで13分加熱する。 | |||
| ⑤電子レンジから取り出し、蓋を取り、全体を良く混ぜる。再度蓋をし、10分ほどそのまま置き、味をなじまぜる。 |
【レンジ出力について】
| ・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください ・200Wの場合は2.5倍にしてください ・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。 |

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