クッキング レシピ

ぱんだ
2026/02/06 22:54

人参🐰ܮ🥕サラダ

■材料

🥕 丸一本、 ツナ缶、酢大1、蜂蜜大1、醤油大1、ニンニクチューブ3cm位、コショウ適当

 

■作り方

🥕をしりしりする。

上記👆調味料を全部入れて和える

ツナ缶はオイルごと入れる。

水煮だったらオリーブオイルを足す

 

■工夫ポイント

私は、酢をかんたん酢にしました。

酸っぱ感が欲しい人は普通の穀物酢で👍

 

ただの🥕が、いくらでも食べられちゃいます。

生が抵抗あるならレンチンしても良いです🙆‍♀️

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10 件の返信 (新着順)
ダンボ
2026/02/11 17:52

味よし!
身体によし!


ぱんだ
2026/02/11 17:57

そーそー🥕
是非どーぞ✨

tanikyu
2026/02/08 23:10

かさが減るからたっぷり食べられちゃいますね🤭❤️
この味付けは間違いなく美味しい❣️
丸々1本すぐ無くなっちゃいますねー


ぱんだ
2026/02/08 23:12

そーなの‼️ 気付くと🥕一本食べちゃうよー‼️ 今、マイブームで毎日🐴のように食べてます😍✨

しげちゃん
2026/02/08 20:00

人参サラダ美味しいですね!


ぱんだ
2026/02/08 20:19

今日もまた🥕サラダ作って食べてました🥗 ͛.*美味しいですよねー♥️

ラルチャエ
2026/02/08 16:21

ニンジン🥕大好きです😍
美味しそうデスね💕


ぱんだ
2026/02/08 18:06

私も🥕大好きなんです👍
今日また🥕買ってきちゃったから、また作ろーっと😊

りかちゃん
2026/02/07 22:04

かんたん酢は母から聞いて常備するようになりました
切り干し大根や湯がき牛蒡漬けては食べてます😋
人参、早くもっとお安くなって欲しいわ😁


ぱんだ
2026/02/08 08:37

りかちゃんおはよー⛄️
かんたん酢って天才酢よねー👏
これだけで味が決まるんだもん😂
何にでも使えるし酸っぱ過ぎないし結構使ってます👍

りかちゃん
2026/02/08 14:23

まだやったことが無いのが、CMで鶏の照り焼きをかんたん酢でじゃじゃーって作るけど、ホントにあれだけで良いんかなー?なの😅
このまえ、ご飯に混ぜて酢飯にしてみたわ😁

りお
2026/02/07 14:06

かんたん酢便利だね


ぱんだ
2026/02/07 14:50

かんたん酢!! 酸っぱくないし、これで味が決まるから便利ですよね🤩

りお
2026/02/07 14:53

👍

はっちゃん
2026/02/07 16:08

美味しそう

さいく💚
2026/02/07 11:59

カレー投稿から美味しかった人参サラダが気になって飛んできました🏃💨
しりしりした人参をこの調味料であえるだけなんですね😄わたしはちょっとレンジにかけたほうが好きかも💕やってみますねー✨


ぱんだ
2026/02/07 12:24

逆に私は生野菜……これはレンチンなしでもたくさん食べられたんだ〜👍
おつまみにも進んじゃうよー🥕
気づいたら🥕一本食べちゃってたよ🐴

toshi
2026/02/07 11:05

人参は体に良いですからね なるべく摂るようにしてます 酢の感じ美味しそうですね😊


ぱんだ
2026/02/07 12:23

toshiさんの🥕苦手は、まずはスープから克服しましょう笑ꉂ🤣𐤔
私はベータカロチン🥕肌に良いから特に摂るように心掛けてます💪

toshi
2026/02/07 12:59

そうですね スープならいけますね ステーキの付け合わせにある人参が苦手です 真っ先に食べちゃうようにしてます💦

ぱんだ
2026/02/07 13:06

ステーキとかの付け合せの🥕
グラッセね😂甘いやつ🤣
あれ、子供も苦手が多いのよね😣
それでもtoshiさんは【真っ先に食べちゃうようにしてます】
ってꉂ🤣𐤔残さずエラい👏

toshi
2026/02/07 13:12

あまり噛まないで飲み込んじゃってます💦

ぱんだ
2026/02/07 13:14

子どもみたいだーー(★≧▽^))/☆

toshi
2026/02/07 13:51

最近は少なくなりましたが結構食べられない物ありました

べるん
2026/02/07 09:17

🥕とツナが合わさって、おかずにも、おつまみにも良いですね~🎶
私も無限に食べられそうです😋🤭


ぱんだ
2026/02/07 12:21

そーなの‼️無限ループ🥕なんだよー。
いくらでも食べれちゃう。
気づいたら🥕一本食べちゃった🤣

Milk
2026/02/06 23:15

お酢が入って、さっぱりと食べれますね✨
無限に食べれちゃいそうです🤭


ぱんだ
2026/02/06 23:17

本当に無限🥕です💪✨
私は最近蜂蜜を使う事が多くなりましたよ。