■育てた野菜　　　

青紫蘇　　きゅうり　　　万願寺唐辛子　　トマト　　にんにく

■工夫したポイント

夏野菜をたくさん食べられるように青紫蘇を使って、ディップを作りました。

青紫蘇とにんにく、クリームチーズ、牛乳、スープの素をフードプロセッサーで混ぜるだけで簡単です。

セロリとかぼちゃ、パプリカは購入したものですが、どんな野菜でも合うと思います😊