CAINZ DIY Square

DIYレシピ

Grass艹crown
2024/12/12 05:53

【おかずにも酒のアテにもなりそうなレシピ①烏賊・ほうれん草・トロトロ卵乗せ🦑🥬🥚✨

おっすオラ満年アル中婆ぁさんなんだけど👵🏻🥃🫧✨
酒呑む時は固形物欲しくないんだよなぁ〜😅👋💦
なんで毎度お馴染みフードファイターな夕飯喰らってる時の飲み物はお茶なのよねぃ😁🍵✨

そなんで今回はご飯と一緒に食べても良し🍚👍✨
酒のアテにもエエやろな簡単メニューをご紹介でっす😁✌️🍺✨

■材料&作り方
業務スーパーの回し者と化しとるが、冷凍カット烏賊・ほうれん草使うよぉ〜🦑🥬🧊✨

中身消えとるやーんっ😂🙏📷🦑🈚️👋💦

初手は片栗粉・三温糖・豆乳・鶏がらスープの素溶いてから、卵加えてトロトロなスクランブルエッグ作っとくぅ〜🥚✨
(油はオリーブオイル使ったよぉ〜🫒⛽️✨)

スクランブルエッグ作って取り出したフライパンに、白ワイン・味醂・クレージーソルト・パセリ・バジル・鶏がらスープの素入れて、冷凍烏賊ドボンっ😁🙌🦑🧊➰🍳‼️💨✨

この後結構水分が出るんだけど、煮詰めて飛ばしてくよぉ〜🍳🔥🌫️👋‼️💨✨
ほんたらエエ具合に水分減ってから、ほうれん草ドボンねぃっ😁👍🥬➰🍳‼️💨✨

う〜んチト甘味が欲しいかなぁ〜🤔👅❓💦
キッコーマンさんの、
「あまうまい だししょうゆ」
チョイ垂らしとくかなぁ〜😋🫘🤎✨

こんなのニッチ過ぎるので、麺つゆとかでOKだわぁ〜
😅🙏✨

器によそってからとろとろスクランブルエッグ乗っけて出来上がりぃ〜😋🥚✨

■工夫ポイント
・お米と食べても酒のアテでもどっちもイケるかなぁ〜😋✨
・カット済みの冷凍食品を冷凍庫から取り出したまんま、解凍無しで作ってるから簡単っ😆🙌🔜‼️💨✨

この日は他にも同様に、おかずにもなるしアテでも良いやろっての同時に3品作ったので、そちらも後程UPしてみるねぃ😋✌️✨

コメントする
14 件の返信 (新着順)
ダンボ
2024/12/15 10:39

興味津々です!
美味しそう!


Grass艹crown
2024/12/15 15:20

有難うねぃ😊✨

わんだ
2024/12/15 07:50

イカカットもあまうまだし醤油も初見👀‼️卵たっぷり美味しそうですね。
なんでも牡蠣醤油‼️って思っていましたけどGrassさんのおすすめなら間違い無いから探しに行かなくちゃ💨


Grass艹crown
2024/12/15 15:18

カットイカ便利だよぉ〜😄👌🦑✨

コレほうれん草じゃなくてパプリカバージョンでも彩り綺麗で低カロリーに作れるわぁ〜😁✌️🦑🫑💛💚❤️✨

あまうまいだしの方は卵かけご飯にもよく合う感じのお味だよっ😋🥚🍚✨

はっちゃん
2024/12/14 17:33

美味しそう


Grass艹crown
2024/12/15 02:15

有難う😊✨

チコリ
2024/12/14 02:17

素材は3つと少なくても、味付け調味料の豊富さが流石👍
別々にしてニ品にしても良いところを、一品にするのも参加になります😁


Grass艹crown
2024/12/14 04:02

酒のアテなら卵無しでも良いと思うんだけど、おかずにしたかったのでボリュームと彩り考えて卵も入れといたわぁ〜😋🥚✨

Kurimaro
2024/12/13 20:25

美味しそう
ぱぱっと作ってしまうの、凄いですよね。


Grass艹crown
2024/12/14 04:01

材料さえ揃えば誰でも簡単にパパっと作れるよぉ〜😆👍🥬🦑🥚🔜‼️✨

みずたま☆
2024/12/12 23:56

Grassちゃんこんばんは😃🌃
完全に業務スーパーのマワシモノ🤭この烏賊は買ったことない〰️冷凍を炒めるだけメシありがたい🤩👍あまうまい出汁醤油はあまり取扱店ないのかな❓️🤔


Grass艹crown
2024/12/13 02:14

もうこの1年でスーパー行くより業スー行く頻度の方が高くなっちゃったなぁ〜🤣🙌‼️✨

あまうまいだししょうゆはキッコーマンの生しょうゆシリーズのものだから、大きめのスーパーならニッチなラインナップも揃ってるかなぁ😁👍✨

Milk
2024/12/12 23:47

タイトルに惹かれて見たら、もう美味しそうでお腹減ってきちゃいました〜😆
無心で食べ続けちゃいそうです🤭
あまうまいだししょうゆも気になります❣️
地域限定かな〜🤔探してみよう✨


Grass艹crown
2024/12/13 02:11

簡単だしカロリーも控えめだからバクバク食べれるわぁ😋🥬🦑🥚✨

あまうまいだししょうゆはキッコーマンの生しょうゆシリーズのものだから、大きめのスーパーならニッチなラインナップも揃ってるかしら🫘✨

私は近所の激安スーパーのワゴンセールで、より取り2本500円で買ったのよ🤣👍👛🉐‼️✨

ちょこっぺ
2024/12/12 21:50

お酒のアテって意外と面倒だから、簡単で良いかも⁉️


Grass艹crown
2024/12/13 02:08

アテで食べるなら卵無しでも良いかなぁ〜😁👍✨
そしたらめっちゃ簡単に作れるし〜😆🙌🔜‼️✨

すがちゃん
2024/12/12 20:34

美味しそう😋
バランスもとれた食材ですよね🤩


Grass艹crown
2024/12/13 02:06

実はカロリー的にも高く無いのよねぃ😆👍✨

らんらん
2024/12/12 20:33

イカの味付けが絶妙においしそう💖
「あまうまいだししょうゆ」?
いつもこんなのどうやって見つけるんですか?😆
因みに私はお酒あるなしに関わらず、フードファイターばりに固形物ガツガツいくタイプです😉


Grass艹crown
2024/12/13 02:05

ちょっとニッチな調味料って、決めたのを買おうと思うと高く付くけど😂👛💦
私の場合、ワゴンセールで2本500円とかで見付けることが多いのよねぃ😁👍👛🉐✨

あはは🤣✨
らんらんさんもフードファイター仲間かしらぁ〜🤝✨