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クッキングレシピ

基本のビーフカレー【レンジで楽チンカレーポット大、小】

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基本のビーフカレー

こちらのレシピは
【レンジで楽チンカレーポット大、小】
を使用しています。
※10月上旬より順次販売開始いたします

【材料・分量】1人分

材料		分量
	ご飯	1人分
	牛ばら薄切り肉	60ｇ
	玉ねぎ	1/4個（50g程度）
	トマト	1/2個（70g程度）
	塩、こしょう	各少々
	サラダ油	小さじ２
	乾燥パセリ	適量
A	カレールウ	20g
	水	90㎖
	顆粒コンソメスープの素	小さじ1/2
	赤ワイン	30㎖

【作り方】

①牛ばら薄切り肉は一口大に切る。塩、こしょうをふり、サラダ油をもみこむ。

②トマトは2㎝角に切る。玉ねぎは薄切りにする。

③レンジで楽チンカレーポットにトマト、玉ねぎを入れ、牛バラ薄切り肉を上に広げるようにのせる。

④Aを入れ、電子レンジ500Wで10分加熱する。

⑤電子レンジから取り出し、全体を良く混ぜる。

⑥皿にご飯を盛り、⑤をかけ、お好みで乾燥パセリをふりかける。

【レンジ出力について】

・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください
・200Wの場合は2.5倍にしてください
・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。

レンジで楽チンカレーポット小レンジで楽チンカレーポット大

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