クッキング レシピ

森のくま3
2026/07/27 20:27

黄金ラガーモニター、健康、ヘルシー

■材料・分量
 ごぼう中2本180g

牛肉小間切れ100g

にんじん小1/2本

(調味料)

ごま油少々

*しょうゆ大さじ1

*砂糖大さじ1

*みりん小さじ2

*だし汁100cc

たかの爪1本(無ければ粉唐辛子🌶️」



■作り方
①ごぼうは斜め切り役2、3ミリの厚さに切って水にさらす。

にんじんは短冊切りにしておく。

⓶ごま油を引いたフライパンに牛肉を炒め、水切りしたごぼう、にんじんを入れて炒める。

そこに※印の調味料を入れて一煮立ちしたら、たかの爪を細かく切って混ぜる。

蓋をして、煮汁が半分くらいになれば完成。



■おすすめポイント

ごぼうは繊維質、腸活に良いから健康的!フライパン一つでできるのもおススメです♪

唐辛子のカプサイシンも良い仕事してくれますね👍
■黄金ラガーの感想

飲みやすくて後味スッキリ!

美味しいラガー🍺ありがとうございます😊

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