夕食はホエーを使って、ビーフシチューを作りました。
ホエーは栄養たっぷりで、美容にもいいので、捨てずに冷凍したりして、カレーやシチューに使います。
お肉を柔らかくする効果もあるそうですよ。
写真は取ってないのですが、ラッシーも作りましたが、ヨーグルトドリンクが苦手な私には、合いませんでした。蜂蜜を多く入れて無理飲みました。
ホエーと牛乳を1対1で割って、小さじ１の蜂蜜、レモン汁を入れて、最初に作りました。
長文を読んでくださって、ありがとうございます🙇⤵️
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投稿を表示ホーエーで牛すじ煮ると良いのですね
味に影響はないのかしら？？
牛すじってあまり調理する機会がないので今度挑戦してみます🤗🤗🤗