クッキング レシピ

Grass艹crown
2026/02/24 21:39

【定価270円の胡麻和えの素を99円GETしたので、ヘルシー納豆とオクラの和物😋🫘🫛🦐✨】

以前お買得品になってたキューピーさんの胡麻和えの素を狩ったよぉ〜😆👍👼🉐🏹‼️💨✨

ってお伝えしたのだが、ちょこちょこ使ってるよぉ〜😋✨
初手は春菊と和えただけぇ〜、
(あ、食べちゃって画像は無いっ🤣📸🌿👋💦)
次はセロリに添えただけぇ〜🤣🙌🔜‼️✨

ほんで今日はチト手を加えたのでご紹介させたってなぁ〜っ😆🙌✨

■材料
(材料)
・納豆・冷凍オクラ・干し海老✨

(調味料)
・添付のタレ&辛子・胡麻和えの素・金胡麻・鰹節✨

■作り方
材料全てと調味料鰹節以外をシェイクシェイクっ🤣🙌🫘🫛🦐🐟➰🥣🌀🥢💥‼️ 💨✨

小鉢に移したら鰹節チョイ乗せで完成ぃ〜っ🤣🙌🔜‼️💨✨

■工夫ポイント
・めっちゃ即席クッキングでヘルシーな副菜小鉢出来るわぁ〜😚✌️🎶✨
・今回使った冷凍オクラは毎度お馴染み業スーさん仕入れのスライスされとる物なのだが、冷凍のまま使って常温に置いとけば20分くらいで勝手に解凍されとるので簡単〜っ🤩👍⏰🫛🧊🆗✨
・干し海老・鰹節・金胡麻プラスで香ばしさ・旨味・味の奥行きも出せるぅ〜😋✌️🦐🐟✨

「もう1品欲しいかなぁ〜🤔💭✨」
の時にめっちゃ有能だぁ〜っ🤣🙌🔜‼️💨✨
(って言いながら、あれれコレってお買得品胡麻和えの素GET出来たからの汎用性又々低いレシピになっちゃってるぅ〜😂🙏⁉️📝💦)

「胡麻和えの素なんざ無いわいっ😂💦」
って方はお好きな組み合わせで、
・酒・味醂・砂糖・醤油or麺つゆorポン酢・好みでお酢・味噌・和風顆粒出汁・胡麻辺りで調整してくれろぉ〜🤣🙌✨

って面倒臭いじゃんっ😂🙏💦

コメントする
12 件の返信 (新着順)
ぷぅ
2026/02/25 23:35

素早くて早くアレンジ料理‼️素晴らしい👍


Grass艹crown
2026/02/26 03:50

美味し過ぎて実は昨日も同じ物作っちゃったのよねぇ〜🤣🙌🗓️🫘🫛🦐✨

りかちゃん
2026/02/25 19:46

今日、激安スーパー◯ルサン行ったんですが、この「胡麻和えの素」は198円でしたー😅
買ったけどさ😆


Grass艹crown
2026/02/26 03:49

同じお店だけどりかちゃん居住区の店舗さんではワゴンセールでは無かったかぁ〜😂💦

ってりかちゃんも買ったのねぃ😆🤝✨
うんうん、定価よりはお安いぜぃっ😁👍🉐✨

りかちゃん
2026/02/26 08:17

黒白カレーもあった😊
夫がついてきてて、白カレー見てフクザツな顔したから黒を買ってみました😁

さき子
2026/02/25 17:04

Grassさん、こんにちは。m(_ _)m
キューピーさんからゴマ和えの素が出ているんですね。
みんなヘルシーで美味しそうですね。😋🍴💕


Grass艹crown
2026/02/26 03:46

ゴリ飯は通常運転でパンチ効いた物ばっかり同時に並べちゃうからなぁ〜🤣🙌🦍🔪👊💥‼️💨💦
いつもよりはチョイとヘルシーな箸休め的なやーつも参加させないとだよねぇ〜🤣🙌🦍👊💥‼️💨✨

らんらん
2026/02/25 13:49

即席で出来る上に
干しエビとか何気に技が効いてますね!
汎用性低い…?充分ワザありなアレンでございます👍✨


Grass艹crown
2026/02/26 03:45

胡麻和えの素買わなくても、まぁ大概のご家庭には揃ってるであろう調味料で作れるとは思うのでねぃ😁👍🏠🥣✨

胡麻和えバージョンじゃなくても同じ材料のキムチ和えも間違い無い味になるわなぁ〜😆🙌🫘🫛🦐🌶️🥬✨

うんうん、干し海老加えるのはオススメしたい〜😋🦐✨

りお
2026/02/25 10:01

胡麻和えの元最強ですね


Grass艹crown
2026/02/26 03:41

自分で作っても良いんだけど、お安くGET出来たのでアレンジ加えて使ってるよぉ〜😁👍💡✨

りお
2026/02/26 10:49

それがいい!

りかちゃん
2026/02/25 08:42

胡麻和えの素、良い仕事してくれるんですね👍️
私だと胡麻和えは葉物とインゲンぐらいしか作れない😞
会長はすごいわ😄
そのままじゃなくて、ちゃんと作ってますものね✨️


Grass艹crown
2026/02/26 03:40

根が天邪鬼だから基本のシンプルな使い方以外でも、何かアレンジしたくなっちゃうんだよぉ〜🤣🙌👹✨

ちーず
2026/02/25 07:15

干し海老、鰹節で風味豊かなネバネバになりましたね〜スゴイ👍
最初のシンプルなセロリかけとか、yucoさんのコメントのレタス➕鳥さんにかけたのとか、私はそっちが好みだなぁ😋
妄想で食べた気分🤣


Grass艹crown
2026/02/26 03:38

ちーずさんはあっさりで食べる方がお好みかな😋🧀✨
妄想ご試食有難ぉ〜🤣🙌🧀💭✨

檸檬
2026/02/25 00:32

ごま和えの素なんてあるのね😳
納豆+オクラの最強組み合わせに❤️
さらに干しえびや胡麻で栄養価アップだね😁💓💓👍
お買い得品で即席1品なんてサイコ~😍


Grass艹crown
2026/02/25 03:27

納豆&オクラの組み合わせはマストよねぃ😁👍🫘🫛✨
胡麻和えの素じゃなくてこれにキムチ加えるバージョンも間違い無いだろなぁ〜😆🙌🌶️🥬✨
あ〜、それを冷奴に掛けてぇ〜🤩🙌🫘🫛🌶️🥬➰⬜️✨
って妄想クッキング始まっちゃったぁ〜🤣🙌🧠💭‼️💨✨

檸檬
2026/02/25 10:11

キムチ🌶️やるやる😁🎶
なんかTVでやってたけど
納豆+キムチ🌶️は混ぜて40分以上経過すると効果倍増らしい🤭💕
オクラはネバネバパワーだね💪
私はモロヘイヤ💚も時々入れる😘

Grass艹crown
2026/02/26 03:36

モロヘイヤも刻むとネバネバが出るお野菜だよねぃ🥬🔪✨
「野菜の王様🥬👑✨」
って言われてるくらい栄養価が高いとは知っていたけど、実は使ったことがない〜😂🥬🔰💦

ネバネバ楽しみたかったらモロヘイヤ使うのも良いねぃ🤩👍🍋🎓✨
わぁ、今度買ってみよぉ〜っと😆🙌🥬🆕‼️✨

檸檬
2026/02/26 11:07

モロヘイヤ今はまだあまり見ないけど😂
農協で売ってたら買っちゃう🤭💕
おひたしは簡単だから😁🎶
ネバネバは皆身体にいい💪🫶🦵✨🎶💓⤴️

チコリ
2026/02/25 00:19

冷凍オクラは買ったことないけど、一年中食べられるのはありがたいかも😁
干しエビで風味がプラスされて、納豆も食べやすくなりそう🎶
納豆を胡麻和えの素で食べる発想に👏


Grass艹crown
2026/02/25 03:23

今回の決め手は何と言っても干し海老だったぁ〜🤩🙌🦐🏆✨

動物性の旨味を干し海老と鰹節でプラスしたから、お味噌の植物由来の旨味と合わさって乗算されるぅ〜😋🦐🐟🫘🆙✨

みずたま☆
2026/02/24 22:29

さすが会長✨😆🫶ちゃんとキューピーさんの激安胡麻和えの素🥰💖
に色々加えて彩りも良い1品😄🙌✨お弁当にも良さげなおかずやわ😊👏


Grass艹crown
2026/02/25 03:20

約63%OFFで狩って来た胡麻和えの素、簡単小鉢に便利ぃ〜😁👍🫘🉐✨

お弁当に入れるなら小さいくて蓋が出来る容器に入れるのが良いかなぁ〜🤣🫘🍱✨
(納豆臭がもしかすっと充満するかもぉ〜🤣🙌🫘🐽💥⁉️)