カルピス®モニター

いくピ
2026/11/14 05:05

キャロットラペ

■材料・分量

人参      中1本分(100g)

カルピス   大さじ1

レモン汁   小さじ1

塩、コショウ  適量

オリーブオイル 大さじ1

クルミ(お好みで)

レーズン(お好みで)


■作り方

人参は千切り(スライサーで細い千切りにしました)

軽く塩を振ってしんなりさせておく

カルピス、レモン汁を入れて混ぜて、

塩コショウで味を調える

クルミ、レーズンを入れて混ぜる


オリーブオイルを回しかけ軽く混ぜる

お皿に盛り付けて

人参の葉っぱがあったので飾りました。


アレンジとして、

クリームチーズを散らしてもおいしいです。


■おすすめポイント

もともとキャロットラペを作る時、カンタン酢を利用したりしていました。

カルピスに変えてみたら、甘さも酸味もちょうどよく美味しくできました。

■カルピス®の感想

甘さと酸味ががちょうどよく人参とよく合いました💕





※「カルピス」「CALPIS」はアサヒ飲料株式会社の登録商標です。

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