環
2024/05/03 12:12
とろ~り茄子の甘酢がらめ
■育てた野菜 茄子
■工夫したポイント 小口ネギは根っこの部分を残して水耕栽培(笑)してみたり。生命力が強いのか、切り口からまた生えてくるという…(驚)。
つやつや茄子、デカいんです…。計ってみたらなんと20センチ越え…!
居酒屋で酒のつまみとして出てきそうな、冷めても美味しい一品です。調理所要時間わずか20分。酢を使用していますが、加熱すると酸っぱさが飛び、深みのある味に。
茄子は1センチほどの輪切り、水にさらして水分をよく拭き取ってから片栗粉をまぶし、多めの油(今回はオリーブオイルを使用。ごま油をちょい足ししても香りがたってGoodかも)で中火で揚げ焼き。
醤油、砂糖、酢を各同量で合わせておきます。茄子1本につき大さじ1くらいが目安。
茄子が柔らかくなってきたら、調味料を一気に投入。手早く混ぜ混ぜ。茄子に片栗粉をまぶしてあるので、すぐにとろみが出てきます。
ネギを散らして完了ー。冷めても美味しいですが、できたてアツアツが一番美味! 食べ過ぎ注意です🤣
コメントする