鶏むね肉のしっとり蒸し【レンジで楽チングリル...

鶏むね肉のしっとり蒸し【レンジで楽チングリルポット】

こちらのレシピは
【レンジで楽チングリルポット】
を使用しています。

【材料・分量】1人分～2人分

【作り方】

①鶏むね肉にフォークで数か所穴をあけ、調味料をすり込む

②鶏むね肉をグリルポットに入れ、あればねぎ・しょうがをのせる

③フタをして、500Wで5分加熱

④取り出してそのまま 5分蒸らす

⑤食べやすく切って完成

【レンジ出力について】

・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください
・200Wの場合は2.5倍にしてください
・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。