クッキング

エビデンス（科学的根拠）のしっかりとした、ファイトケミカルをたっぷり含む野菜を まるごと取り込む『いのちの野菜スープ』を作りました（本書一部抜粋）

（ファイトケミカルとは、野菜や果物などの植物に含まれる「健康に好影響を与える」化学物質の総称）

焦らず、でも早く治りたいので とりあえず５日分 作ってみました😌

追記・タイトル変更しました。