クッキング

toshi
2026/01/28 09:05

皮を剥かずに大根おろし

先日収穫した大根を大根おろしにしました ラジオで聴いたのですが、大根おろしにする時に皮を剥かない方が栄養価が高いとのことでした 自分で育てたので農薬は使ってません なので今回は良く洗ってそのまま大根おろしにし、シラスをまぶして頂きました 新鮮で美味しかったです でも自分的には皮は剥いても良いかなと思いました😊

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6 件の返信 (新着順)
mar
2026/01/30 13:02

私も野菜の皮は剥かない派です!
栄養価が高いので(*´艸`)
って、面倒くさのが勝ってますが😅


toshi
2026/01/30 13:06

marさん、コメントありがとうございます😊そうなんですね やっぱむかないほうが栄養価高いですよね 

はっちゃん
2026/01/30 20:09

たっぷり食べたいですね

DIY野良猫
2026/01/29 05:02

(๑´ڡ`๑)
私もいつも皮は剥かずに 
おろしています〜😽


toshi
2026/01/29 07:03

DIY野良猫さん、おはようございまます😊そうなんですね 自分ははじめてでした

DIY野良猫
2026/01/29 07:26

toshiさま
おはよございます😽
私はものすご〜く横着者で〜す😹
大根はいつも、皮付きのまま
適当な輪切りにして
全部冷凍してしまいます。
大根おろしもその冷凍のもを
おろしています😸

toshi
2026/01/29 07:47

そうなんですね 自分も真似してみたいと思います ありがとうございます😊

tanikyu
2026/01/28 21:51

皮を剥かずにおろすと食感は変わりますか⁇
自家栽培なら農薬の心配なく安心していただけますね😊


toshi
2026/01/28 22:23

tanikyuさん、ありがとうございます😊味についてはあまり変わらなかったと思います 少し辛くなるのかなと思っていたのですが

tanikyu
2026/01/29 06:34

そうなんですね😊
今度私も綺麗に洗って皮のままおろしてみようかしら❣️

toshi
2026/01/29 07:01

ぜひ一度試してみてください😊

tanikyu
2026/01/29 12:44

はーい🙋‍♀️❤️

はぴ子
2026/01/28 21:46

皮のお料理は知ってますが、皮ごとおろすのは初めて知りました♫
栄養満点の自家栽培の特権ですね☺️♪


toshi
2026/01/28 22:24

はび子さん、ありがとうございます😊土が残らないように良く洗ってみました きっと栄養に関しては良いのでしょうね

ちーず
2026/01/28 21:34

お家でとれた大根なら安心して皮も食べられますね😊
栄養満点ですもんね❣️


toshi
2026/01/28 22:25

ちーずさん、ありがとうございます😊農薬の心配がないのが一番です 結構ワイルドな感じもしました😊

パール
2026/01/28 16:57

私はよほどよごれが酷くなければ大根もニンジンも皮を剥かずにお料理します😊🎶
皮も栄養あるし勿体ないですよ😉💕🎵


toshi
2026/01/28 22:27

パールさん、ありがとうございます😊味に関してはそんなに変わらない感じですね 栄養価は高いはずですよね😊