トップ ＞ クッキング ＞ 料理 ＞ ゴーヤチャンプルシラタキ マリーモミ 2025/10/30 21:09 ゴーヤチャンプルシラタキ 豆腐がなくて代わりにシラタキでゴーヤチャンプル作りました😁 シラタキは湯掻いた後、他の鍋で空炒りしてから使用。ゴーヤとソーセージを炒めその中に豆腐の代わりにシラタキを❣️最後に卵を落とした混ぜ混ぜ😊 味付けは色々入れてみました😉 いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー コメントする 2 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/10/31 04:44 しらたきとは思いつきませんでした…美味しそうですね・イヤ・絶対に美味しい😉ゴーヤがまだ残っているので今夜作ってみま〜す😉💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マリーモミ 2025/10/31 19:21 ひまわり 豆腐は栄養満点ですが無かったので😅 大きいシラタキ買って重宝してます。 ありがとうございます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/11/01 03:27 マリーモミ マリーモミさん、朝早くスイマセ〜ン😁❣昨日の夕飯のおかずに造りに作りましたよ❣「えェッ、変わってるけど美味しいね」と好評でした😊👍‼️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マリーモミ 2025/11/01 08:07 ひまわり おお〜❣️ ひまわりさん ありがとうです👏 そうなんです🤭 意外なんです👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/11/01 21:30 マリーモミ メッチャ美味しかったよ(≧▽≦)‼️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さくら♡ 2025/10/30 22:01 シラタキを入れるとヘルシー感が出ていいですね❣️╰(´︶`)╯♡ カロリーゼロになるかな笑😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マリーモミ 2025/10/30 22:59 さくら♡ 油も控えめなので⤵️かもです👍 いいね 返信する
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投稿を表示しらたきとは思いつきませんでした…美味しそうですね・イヤ・絶対に美味しい😉ゴーヤがまだ残っているので今夜作ってみま〜す😉💕
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投稿を表示シラタキを入れるとヘルシー感が出ていいですね❣️╰(´︶`)╯♡
カロリーゼロになるかな笑😆