クッキング レシピ

CAINZ
2025/09/29 18:40

にんじんのラぺ【レンジ楽チンプレート丸、角大小共通】

にんじんのラぺ

 

こちらのレシピは
【レンジで楽チンプレート丸、角大小共通】
を使用しています。
※10月上旬より順次販売開始いたします

【材料・分量】1人分

材料 分量
  にんじん 1/2本(75g)
オリーブオイル 大さじ1
くるみ(無塩) 5g
A 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
砂糖 小さじ1
小さじ1/4
粗びき黒こしょう 少々


【作り方】

①にんじんは4~5㎝の長さのせん切りにする。レンジで楽チンプレートに入れ、オリーブオイルと混ぜる。
②蓋をし、電子レンジ500Wで2分加熱する。
③電子レンジから取り出し、蓋をあけ、ざるにあげる。粗熱が取れたら水気をしっかり絞る。
④Aの材料は良く混ぜる。レンジで楽チンプレートは水気をふく。
⑤レンジで楽チンプレートににんじん、くるみ、Aを入れて良く和える。最後に粗びき黒こしょうをふる。

 

【レンジ出力について】

・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください
・200Wの場合は2.5倍にしてください
・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。
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1 件の返信 (新着順)
toshi
2025/10/02 10:11

これは美味しそうですね 作ってみたくなりました😊