クッキング レシピ

コスモス
2026/06/22 08:53

ブルーベリー豆乳スムージー

■材料

 フレッシュブルーベリー

無調整豆乳

はちみつ

レモン汁

■作り方

材料全てをブレンダーで撹拌しただけです 

■工夫ポイント

いつもはヨーグルトと牛乳を使用してますが

最近豆乳を飲むようになり

乳製品を豆乳に代えました




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2 件の返信 (新着順)
ひろ
2026/07/12 07:20

少し酸味と 甘みのハーモニー🫐 冷やして飲んだら最高でしょうね~︎︎👍😙🥰


コスモス
2026/07/12 10:08

ひろさん
ありがとうございます🥤

フレッシュブルーベリー🫐で
甘味料(お砂糖など)は一切使わずに作ってみました
美味しかったです❣️

あめちゃん
2026/06/22 12:05

まんまるぷっくりのブルーベリー🫐とても美味しそうですね✨️
旬ですね~


コスモス
2026/06/22 18:01

あめちゃんさん
ありがとうございます🥤

乳製品の時と色が違ってしまいましたが
美味しかったです😉