CAINZ DIY Square

DIYレシピ

toshi
2024/11/21 11:37

豆苗の卵とじ

■材料 プランターで育てた豆苗 鶏肉 卵

    つゆの素 砂糖

■作り方 つゆの素に砂糖を少し入れて煮立たせます。そこに鶏肉を入れます。豆苗を入れて溶き卵を乗せ、少し煮たら出来上がりです。

■工夫ポイント 絹さやの種を使って豆苗を育てました。本来ならば絹さやを卵とじにしますが、今回は豆苗と鶏肉で作りました。

コメントする
8 件の返信 (新着順)
わんだ
2024/11/25 22:25

美味しそう。熱々食べたいです✨


toshi
2024/11/26 07:51

わんださん、ありがとうございます。自分も初めて作りました。いつもはサラダにしていましたがこんな使い方もできました。ご飯に合いますね。

ダンボ
2024/11/25 18:47

自家製の豆苗をつかったお料理、とても美味しそう!


toshi
2024/11/25 19:08

ダンボさん、コメントありがとうございます。なにぶん男料理なので丼物が多くなってしまいます。レパートリー増やしたいですね。

チコリ
2024/11/24 00:39

絹さやの種から豆苗って事は、豆苗育てたら絹さやになるんですね😳
知りませんでした😅
育てた野菜は美味しいでしょうね🎶


toshi
2024/11/24 07:50

チコリさん、コメントありがとうございます。絹さや美味しいですよね。楽しみにしてます。

みずたま☆
2024/11/22 18:29

豆苗入りの親子丼みたいですね🎵お野菜が高くてなかなか手が出せません😅自家栽培豆苗は家計の味方❣️


toshi
2024/11/22 18:36

みずたまさん、コメントありがとうございます。そうなんですよ。実はご飯に乗せて親子丼のようにしたかったのです。でもその日は妻が肉うどんを作っていたので言い出せませんでした。ただのおかずになってしまいました。残念です。

K
2024/11/22 14:32

野菜高騰の昨今、豆苗は有り難い食材ですよね。種からとは素晴らしい👍


toshi
2024/11/22 15:46

Kさん、ありがとうございます。夏にたくさん種を取っておきました。冷蔵庫で保管しておいたのですが芽が出て良かったです。

亜月
2024/11/21 19:11

美味しそうですね。優しい味なんだろうなぁ。


toshi
2024/11/21 19:29

亜月さん、コメントありがとうございます。卵とつゆの素、砂糖が醸しだす味のハーモニー。これぞ日本の味という感じがします。

ミモザ
2024/11/21 16:14

美味しそうですね🥰
こういうお料理大好きです。
自分で豆苗作れるんですね‼️初めて気づきました😅


toshi
2024/11/21 16:30

ミモザさん、ありがとうございます。難しくありません。種は夏に絹さやの実を収穫しないで取っておいた物です。たくさんあったので、一部、100均で買ってきたプランターで育ててみました。豆苗の卵とじ美味しいですよ。

チャコ
2024/11/21 12:51

美味しそうですね😋
豆苗の青みが良いですね😍


toshi
2024/11/21 16:03

チャコさん、コメントありがとうございます。豆苗を卵とじにしたのは初めです。自分で育てているので思ったよりもたくさん採れました。いつもはサラダなんです。