Milk
2025/12/02 17:26
ささみとキャベツのレンチン蒸し
■材料
キャベツ 100g
ピーマン 2個
ささみ 3個
焼肉のタレ 大さじ3
料理酒 大さじ2
■調理時間
10分程度
■作り方
キャベツ、ピーマンをカットし深皿のプレートに1/3程度入れます。

ささみをひとくちサイズにカットし、キャベツの上に半分のせます。
キャベツ1/3をささみの上にのせ、またささみをのせます。

焼肉のタレと料理酒を回しかけて、キャベツで蓋をするようにささみを覆います。

レンジで500w7分〜8分加熱します。
※レンジによって、多少違いが出るかもなので様子を見ながら調整してください。
加熱後、全体がタレに絡まるように混ぜ合わせて完成です。

■作ってみた感想
料理酒とキャベツで、ささみを覆うことでしっとりと出来ました☺️
水分が出ますが、焼肉のタレが濃いめだったのでちょうど良く美味しかったです✨
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