グリーン

昨年11月中旬に種蒔きしたほうれん草クロノス、最近急にふっくら成長してきたんで、収穫しました。

鉄分補給しませんとね。

↓洗ってます。

↓水切り。

↓茹でました。

↓ボウルで混ぜます。

↓胡麻和えができました。

しばらく冷蔵庫で寝かせてから頂こうと思います。