作品投稿

あにー
2024/01/06 14:14

普通の蓮根やゴボウだけど

蓮根、ゴボウ、皮は剥かずにたわしで丁寧に洗ってカット

茹でてから甘辛く炒めただけなんですが、

春先の花粉症に根菜類は身体に良いと聞きます。

体質改善チャレンジしてみませんか?

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3 件の返信 (新着順)
なお
2024/01/07 00:15

レンコン大好きです(^^)✨
レンコンはこの時期旬みたいですね😆


あにー
2024/01/07 05:50

今時、一年中売ってるけど(水煮パックで)…
穴があって先が見通せるってことで縁起物なんでしょうね😊
たまにはモチモチのレンコンが食べたい😍

アタイ(私)の、はちみつレンコン炒めレシピも、宜しかったら作ってみてね😆


あにー
2024/01/06 21:54

蓮根情報ありがとうございます😊👌

himenya
2024/01/06 15:43

花粉症対策に蓮根が
オススメと聞いたことあります
皮を剥かずに余すことなく
栄養たっぷり摂れますね😊👍✨
早めの対策・予防で軽めに花粉症をのり越えたいですね☺️💪


あにー
2024/01/06 16:21

効果は花粉症の時期にならないとわかりませんが、野菜は身体に悪いものではないので少しずつでも摂っていきます😊