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DIYレシピ

Milk
2024/12/17 20:20

お麩じゃが

お麩じゃがというのを知って、作ってみたくなったので、作りました🤩

材料は2人分ですが、私はたくさん食べたいので倍で作ってます🙌🏻

 

材料もにんじんなかったり、糸こんじゃなかったりと自分アレンジしちゃってます😅

 

■材料(2人分)

車麩 大1個

じゃがいも 1個

玉ねぎ 1個

こんにゃく

(カット済みのすぐ使えるタイプ) 1袋

だし汁 100ml

サラダ油

【A】かえしの材料

砂糖 大さじ1

しょうゆ 100ml

みりん 大さじ1と1/2

【タレの材料】

砂糖 小さじ1/2

しょうゆ 大さじ1

酒 大さじ1

みりん 大さじ1

 

■作り方

車麩は、水で戻して柔らかくなったら水をしっかりきって一口サイズにカットします。

じゃがいもと玉ねぎもカットしておきます。

【かえし】の材料をしょうゆ以外入れて、砂糖が溶けたらしょうゆを入れて、アクを取り冷ましておきます。

 

じゃがいもと玉ねぎを油をひいた鍋で炒め、軽く火が入ったらこんにゃくを入れて少し炒めておきます。

 

フライパンにサラダ油をひき、車麩を焼き目がつくまで焼きます。

焼くとパン焼いてるみたいな…🤭

焼き目がしっかりついたら、【かえし】を大さじ1を加えて全体に下味をつけます。

じゃがいもなどの鍋にだし汁を入れて、沸騰したら弱火にします。

タレの材料を入れて、車麩を入れたら落とし蓋をして野菜に火が入るまで煮込んで完成です。

(タレは、ご家庭で作る肉じゃがと一緒でも大丈夫です!)

 

■工夫ポイント

なるべくレシピ通りにしましたが、材料変えたりしても美味しかったです✨

車麩は、食べやすいように大きいのではなく小ぶりなものを使いました❣️

 

車麩は普通のお麩と違ってしっかりしてるので、味しみしみの柔らかいお肉みたいでした😍

車麩で唐揚げ作っても美味しいかも🤩

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12 件の返信 (新着順)
しょうしん
2024/12/21 21:41

お肉の代わりにお麩なんですね。
ヘルシーですね。
美味しそうです。


Milk
2024/12/21 22:51

そうなんです❣️
しっかりしてるので美味しく食べれました☺️
カロリー控えめたいときに、ちょうどいいかもです🤭
ありがとうございます✨

べるん
2024/12/21 17:46

車麩✨最近食べていないので、是非作ってみたいと思います🎶
焼き目も凄く美味しそうですね😋


Milk
2024/12/21 22:48

車麩美味しいですよね〜✨
ぜひ、作ってみてくださいね☺️
ありがとうございます❣️

ダンボ
2024/12/20 01:48

おいしそう!


Milk
2024/12/20 12:13

ありがとうございます😊

チコリ
2024/12/20 01:35

昔作りましたが、車麩の唐揚げ美味しいですよ😋
肉じゃがの肉代わりに使うのは初めてなので、是非作ってみたいです‼️


Milk
2024/12/20 12:12

チコリさんは、車麩の唐揚げ作ったことあるんですね〜✨
今度作ってみます☺️
味しみしみで、美味しかったですよ❣️
ぜひ機会があれば、作ってみてくださいね😌

れおんぱす
2024/12/19 06:35

唐揚げですか?カロリー減らせて美味しそうです♪


Milk
2024/12/19 15:42

味が染みて美味しい唐揚げが出来そうですよね✨

Beni
2024/12/19 05:48

お麩の食べ方を あまり知らないので これは 簡単に作れて 美味しそうで 有り難いレシピです❣️


Milk
2024/12/19 15:40

ありがとうございます😊
大体はお味噌汁に入れたりが多いですよね✨
機会があれば是非お試し下さいね〜❣️

ぷぅ
2024/12/18 23:17

おふじゃがー‼️いいですね〜
真似します‼️


Milk
2024/12/19 15:37

ありがとうございます✨
美味しいので、ぜひ作って下さいね〜☺️

ちーず
2024/12/18 21:15

美味しそうです😋
車麩好きなんですけど、このへんで売ってないんですよね🤔
新潟の親戚にもらった車麩が最高に美味しかったです😆


Milk
2024/12/19 15:34

ありがとうございます😊
ちーずさんの住んでる地域では、売ってないんですね💦
スーパーとかで、私は見かけます🙌🏻
美味しい車麩、また食べたくなりますよね✨

K
2024/12/18 09:16

車麩しっかり味が染みて美味しそうですね😋
今度作ってみたいです❣️


Milk
2024/12/18 11:57

しみしみで美味しかったですよ〜✨
噛むとジュワッと中から出てくるので、たまらないです😋
ぜひ機会があればお試しくださいね🙌🏻

toshi
2024/12/18 08:58

お麩ですか。美味しそうですね。これやってみたくなりました。ありがとうございました。


Milk
2024/12/18 11:55

車麩はしっかりしてるので、食べ応えもあります✨
ありがとうございます☺️
機会があれば是非お試し下さいね🙌🏻

toshi
2024/12/18 11:57

こちらこそありがとうございます。ぜひ食べてみたいと思います。