■材料・分量
キャベツ2枚、豚バラ長いもの３枚、厚揚げスティック３本
塩少々(塩もみ用)、鰹節１パック、醤油お好みで
■作り方
キャベツを千切りにして塩をまぶし水を絞る
厚揚げの真ん中に包丁で切れ目を入れ、水を絞ったキャベツを詰める
キャベツを詰め終わった厚揚げに豚バラを巻く
フライパンで焼く、最初は巻目を下にして全面をカリッと焼く
焼き上がりを斜め半分に切り皿に飾る
鰹節、お好みの量の醤油をかけて❤️
生姜や柚子胡椒をつけるのお勧めです😁
■おすすめポイント
工程も簡単、お財布にも優しいお腹が満足する一品です👍
■黄金ラガーの感想
キリっとした喉越しが暑い夏に合います✨
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これは試さないと！
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豆＆豆製品信者なのでこれは作らないといけない！
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投稿を表示巻いたお肉の味わいが、中のキャベツにまでジュワ〜っと染み込んで、とても美味しそうですね😋
お財布に優しいのが嬉しいです🎶
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投稿を表示野菜もタンパク質も美味しく摂れて、お財布にも優しいのは嬉しいですね💕😊