はむちゃん
2025/08/24 22:58
夏休みの課題🍛
■作品内容
長女（中2）が栄養バランスに注意し、自分にできるものを工夫して作るという夏休みの課題🌴
ハヤシライス🍛
ツナのマカロニサラダ🥗
ヨーグルト🫐
■こだわりポイント
1群から6群まで全て入る献立を考えたそうです。
持続可能な食生活を目指して、サラダに入れたコーンはフードロス対策売場の期限間近な物を購入🌽
ブロッコリーは茎の部分も薄く切って入れました。
去年は調理時間が5時間くらいかかり、次女がお腹がすいたと騒ぎ始めたので、段取りをよく考えていました😁
3時間くらいかかりましたが、母なしで作りました💪
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件の返信
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投稿を表示盛り付けも綺麗で、美味しそうですね😋
栄養素のバランスは難しいですが、フードロスにも気を配られた娘さんの献立は素晴らしいですね💖
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投稿を表示娘さんのお料理嬉しいですね😊🎶
去年より早く出来るようになってこらからも色々作ってもらえますね😉💕🎵
美味しそうです😋🎶
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投稿を表示お嬢さん、すごいですね〜♪
可愛い栄養士さんの誕生ですね😊
調理時間も去年より断然腕が上がっていますね👏
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投稿を表示これは美味しそうですね😊食べてみたいですね