■材料

春菊　1束

塩昆布　ふたつまみ

鶏ガラスープ顆粒　小さじ1/2

炒りごま　適量

ごま油　大さじ1

■作り方

①春菊は洗って、葉っぱをちぎり、茎は薄い削ぎ切りにする。

②耐熱容器に春菊を入れ、ラップをして

600Wの電子レンジで1分加熱する。

③熱いうちに、塩昆布、鶏がらスープの素、ごま、ごま油を加えて混ぜ合わせて出来上がり。

■工夫ポイント

採りたての春菊を頂いたので😊

少し加熱することで食べやすくなります。