クッキング レシピ

Milk
2025/11/05 19:43

豆苗ともやしの肉巻き

■材料(1人前)

豚肩ロース薄切り 4枚

豆苗 1/2パック

もやし 30〜40g

料理酒 大さじ1/2

塩 少々

-タレ-

昆布ポン酢 大さじ1

ごま油 小さじ1

白ごま お好みの量

■調理時間

10分程度

■作り方

豆苗の根本を切ります。

お肉を広げて、豆苗ともやしを巻いてパスタポットに並べていきます。

(豆苗が長い場合は、少しづつずらしながら巻いてください。)

パスタポットに並べたら、塩と料理酒をかけて蓋をして、レンジで500W5分加熱します。

加熱している間に、タレの調味料混ぜておきます。

加熱後、火が通って入れば完成です。

※加熱が足りなければ、30秒づつ様子を見て加熱してください。

 

■作ってみた感想

豆苗ともやしがシャキシャキして、タレもさっぱりとして美味しかったです☺️

 

もっと小さめに作って、ひとくちサイズにしても良かったかなと思いました🙌🏻

小さめなら、加熱時間を減らしても良さそう🤔

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4 件の返信 (新着順)
べるん
2025/11/09 15:53

白ゴマたっぷりのポン酢とも 美味しく頂けて、良いですね😋
彩りも綺麗ですね🎶


Milk
2025/11/10 00:28

ありがとうございます😊
豆苗ともやしはシャキシャキで、タレもさっぱりとして美味しかったです✨

ダンボ
2025/11/08 22:06

今度作ってみまーす!


Milk
2025/11/09 12:30

ありがとうございます✨
ぜひお試しくださいね〜☺️

Milkさん、こんばんは
豆苗の緑も鮮やかに、とっても美味しそうな肉巻きですねぇ(人´ω`)


Milk
2025/11/08 21:43

こんばんは〜✨
ありがとうございます😊
シャキシャキとして美味しかったです❣️

チコリ
2025/11/06 11:29

レンチンで一品、簡単時短で助かります!
いろいろとアレンジもできそうで良いですね😄


Milk
2025/11/06 11:51

ありがとうございます😊
そうですね〜✨
お野菜変えたりしてもいいと思います☺️