DIYレシピ

おっすオラ業務用サイズの白滝飯使っちゃうタイプ🤣🙌🤍💥‼️💨✨
毎度お馴染み業スーの民なのだが、今回もコチラを使ったダイエット飯としてもイケそなレシピをご紹介させてねぃ😁👍⚖️🆗✨

■材料＆作り方
〈材料〉
豚小間・しめじ・パプリカ・白滝✨
〈調味料〉
酒・味醂・生姜・ニンニク・ダシダ・ミル挽き黒胡椒・味の素・胡麻油・山椒✨

白滝を適当に切って水から茹で、沸騰してから5分でザルにあけとくぅ〜⏰🧺✨
フライパンに刻んだ豚小間・酒・味醂・生姜・ニンニク・ダシダ・ミル挽き黒胡椒・味の素を加えて混ぜたら、暫く放置で下味付けてから着火😁🐖🍳🔥✨
煮詰まった頃合いで胡麻油・白滝・しめじ投入して蓋閉めて煮炒めしながら煮詰めてゆくぅ〜🍳🔥✨
水気が無くなったらパプリカ入れて全体に火が通ったら終了ぉ〜😆🙌🫑➰🍳🔥🔚‼️💨✨

かーらーのー、食べる直前に山椒バチくそ振ったったぁー🤣🙌‼️💨✨

■工夫ポイント
・白滝阿呆サイズな1kg使うレシピなんだけど、伸びないから繋ぎものにも出来るしオススメしたい〜😋👍🗓️🆗✨
・「山椒なんて無いわぁ〜🤣🙌🈚️💦」
ってご家庭が圧倒的だと思われるので🙇‍♀️🙏💦
そこは七味でも胡椒でもカレー粉でも、スパイシーお好みで各々出来るので互換したってなぁ〜😁👍✨
・今回は豚小間使ったけど、よりダイエット向けにしたい場合は鶏胸肉orササミ変換したらパンチ効いた味ながら低カロリー材料で作ったらで良きかしらぁ〜😁👍🐖🔄🐓✨

昨日の他メニューラインナップはこんな感じぃ〜😋🗓️📸✨
雑サラダ(スナップエンドウ・マカロニサラダ・カリフラワー)・香の物・リメイクしまくった末のチキンコーンシチュー・我が家の定番二十五雑穀米が備蓄尽きたので何年振りかの白米✨

あ、この後ヤゲン軟骨の炒め物も何か登場したぁ〜😁🐓🦴✨

うん、昨日は赤味要素が全逃亡しとるなぁ〜🤣❤️👋‼️💨💦