CAINZ
2025/09/29 18:32
ビーフシチュー【レンジで楽チンカレーポット小、大】
ビーフシチュー
こちらのレシピは
【レンジで楽チンカレーポット小、大】
を使用しています。
※10月上旬より順次販売開始いたします

【材料・分量】小1人分、大2人分
材料 | 分量(小) | 分量(大) | |
牛薄切り肉 | 75g | 150g | |
玉ねぎ | 1/4個(50g) | 1/2個(100g) | |
にんじん | 1/4本(40g) | 1/2本(75g) | |
じゃがいも | 1/2個(75g) | 1個(150g) | |
A | 水 | 100㎖ | 180㎖ |
赤ワイン | 25㎖ | 50㎖ | |
顆粒コンソメスープの素 | 小さじ1/2 | 小さじ1 | |
ビーフシチュールウ | 1かけ(20g) | 2かけ(40g) |
【作り方】
①玉ねぎは薄切り、にんじんは1.5㎝角、じゃがいもは2㎝角に切る。 |
②レンジで楽チンカレープレートに人参、じゃがいも、玉ねぎを入れ、上に牛薄切り肉を広げるように入れる。 |
③Aを入れ、電子レンジ500Wで小は8分、大は13分加熱する。 |
④電子レンジから取り出し、浮いてきたアクをキッチンペーパーで取る。ルウを入れ、溶けるまで良く混ぜる。 |
⑤再度電子レンジ500Wで小は4分、大は5分加熱する。 |
【レンジ出力について】
・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください ・200Wの場合は2.5倍にしてください ・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。 |

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