CAINZ
2025/09/29 18:31
クリームシチュー【レンジで楽チンカレーポット小、大】
クリームシチュー
こちらのレシピは
【レンジで楽チンカレーポット小、大】
を使用しています。
※10月上旬より順次販売開始いたします
【材料・分量】小1人分、大2人分
| 材料 | 分量（小） | 分量（大） | |
| 鶏もも肉 | 80g | 160g | |
| 玉ねぎ | 1/4個（50g） | 1/2個（100g） | |
| にんじん | 1/4本（40g） | 1/2本（75g） | |
| じゃがいも | 1/2個（75g） | 1個（150g） | |
| A | 水 | 125㎖ | 200㎖ |
| 顆粒コンソメスープの素 | 小さじ1/2 | 小さじ１ | |
| 牛乳 | 25㎖ | 50㎖ | |
| クリームシチュールウ | 20g（１かけ） | 40g（２かけ） | |
【作り方】
| ①鶏もも肉は2㎝角に切る。人参、じゃがいもは1.5㎝角、玉ねぎは3㎝角に切る。 |
| ②レンジで楽チンカレーポットににんじん、じゃがいも、玉ねぎを入れ、上に鶏肉をのせ、Aを入れる。 |
| ③電子レンジ500Wで小は9分、大は12分加熱する。 |
| ④一旦電子レンジから取り出し、ルウを入れ、混ぜて溶かす。 |
| ⑤ルウが溶けたら再度電子レンジ500Wで小は4分、大は5分加熱する。 |
【レンジ出力について】
| ・600Wの場合は加熱時間時間を0.8倍、700Wなら0.7倍、1000Wなら0.5倍にしてください ・200Wの場合は2.5倍にしてください ・記載の加熱時間やワット数は、あくまで一例です。お使いのレンジの機種によって、調整が必要な場合があります。 |
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